Насморк чаще всего дает о себе знать осенью и весной. Обычно, он появляется вследствие воздействия какого-либо вируса на организм человека и сопровождается плохим самочувствием и повышенной температурой тела.
Различают два вида насморка:
- острый,
- хронический.
Методов их лечения достаточно много. Кто-то использует лекарственные препараты, а кто-то ждет пока насморк пройдет сам по себе. От насморка, однако, можно избавиться с помощью ингаляций. Собственно ингаляция – это вдыхание лекарственных веществ с терапевтической целью. Ингаляции нельзя делать при температуре тела выше 37,50С, носовых кровотечениях и склонности к ним, заболеваниях сердца и легких с выраженной сердечной и дыхательной недостаточностью. К ингаляциям следует приступать спустя час после приема пищи.
При насморке ингаляции могут быть самыми разными.
Эффективные ингаляции при насморке
Ингаляции при насморке из почек сосны. Три столовых ложки почек сосны отварить в литре (двух литрах) воды. Когда температура отвара немного спадет (чтобы не обжечь слизистую оболочку), сесть над посудой, накрывшись полотенцем и дышать над паром. После такой ингаляции выходить на улицу нельзя минимум два часа. Ингаляцию из сосновых почек можно применять не только против насморка, но и при кашле.
Ингаляции при насморке с листьями эвкалипта. Две столовые ложки листьев эвкалипта отварить в литре воды, после чего сесть над паром, вдыхая его, пока он будет исходить. При отсутствии листьев эвкалипта, можно использовать эфирное масло этого растения. Достаточно капнуть нескольких капель масла в горячую кипяченую воду и можно начинать процедуру. Применяя ингаляции с эвкалиптом, можно избавиться от насморка на протяжении трех дней.
Врачи отмечают, что ингаляции могут быть полезным дополнением к лечению насморка, особенно если он вызван вирусной инфекцией. Процедуры помогают увлажнить слизистую оболочку носа, что способствует облегчению дыхания и уменьшению отека. Специалисты рекомендуют использовать ингаляторы с физиологическим раствором или специальными препаратами, которые помогают разжижать слизь. Однако важно помнить, что ингаляции не заменяют основное лечение и должны применяться в сочетании с другими методами, такими как промывание носа и использование сосудосуживающих средств. Врачам также важно учитывать индивидуальные особенности пациента, чтобы избежать возможных осложнений.
Травы используемые для ингаляции
Часто используются ингаляции с пихтовым маслом, зверобоем и душицей. Считается, что активное применение ингаляций с этими средствами, позволяет насморк прекратить за два дня.
Стоит отметить, что хронический насморк с помощью перечисленных ингаляций излечить невозможно. Данный вид насморка требует применения более сложных ингаляций.
Ингаляция из отвара листьев и стеблей ежевики и настоя листьев мать-и-мачехи. Для отвара на стакан воды необходимо взять 20 граммов стеблей и листьев ежевики. Для настоя — 15 граммов листьев мать-и-мачехи на стакан воды. Отвар и настой смешать и в горячем виде использовать для ингаляций.
При насморке эффективна ингаляция из настоев цветков календулы и листьев малины. Для настоя из цветков календулы на стакан воды потребуется 10 граммов сырья, а для настоя из листьев малины — 20 граммов сырья на стакан воды. Приготовленные настои смешать и делать ингаляции.
Читайте также:
Многие люди отмечают, что ингаляции при насморке помогают значительно облегчить состояние. Использование паровых ингаляторов с добавлением эфирных масел, таких как эвкалипт или ментол, способствует размягчению слизистой оболочки и улучшению дыхания. Некоторые пациенты утверждают, что ингаляции с физиологическим раствором помогают увлажнить носовые проходы и ускорить процесс выздоровления. Однако есть и те, кто считает, что такой метод не всегда эффективен и предпочитает традиционные лекарства. Важно помнить, что перед началом ингаляционной терапии стоит проконсультироваться с врачом, особенно если насморк сопровождается другими симптомами. В целом, ингаляции остаются популярным средством, которое многие используют в домашних условиях для облегчения симптомов.
Избавляемся от насморка у ребенка
Если насморк беспокоит ребенка можно сделать отвар из лаванды, чабреца, шалфея, мать-и-мачехи, ромашки. Влить отвар трав в чайник с узким горлышком, на носике чайника установить воронку из картона, которая тем длиннее, чем младше ребенок. Для детей температура ингаляции не должна быть выше 400С. Продолжительность ингаляций от 3-х до 5-ти минут, один – два раза в день.
Ингаляции можно делать при насморке в период беременности. В этот период подойдут листья эвкалипта или шалфея.
Вопрос-ответ
Чем лучше делать ингаляции при насморке?
При насморке особенно полезно применение компрессорных, ультразвуковых или меш-небулайзеров, меш-ингаляторов со стерильными растворами морской соли или физиологическим раствором.
Когда нельзя делать ингаляции?
При наличии насморка, синусита, боли в горле, аденоидов, при покраснении горла ингаляции не рекомендованы.
Можно ли при насморке дышать паром?
Дышать над паром. Эта ингаляция полезна при воспалении дыхательных путей, затрудненном дыхании, насморке. При насморке также полезна ингаляция с маслом эвкалипта. Для этого несколько капель масла эвкалипта нужно накапать в горячую воду и дышать над паром.
Что делать при сильном насморке в домашних условиях?
Пить горячий чай Пить как можно больше жидкости Делать ингаляции Делать тёплый компресс для носа Принимать горячий душ Промывать нос солевым раствором Применять сосудосуживающие назальные спреи или капли
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом ингаляций обязательно проконсультируйтесь с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или аллергии. Это поможет избежать нежелательных реакций и выбрать наиболее подходящий метод лечения.
СОВЕТ №2
Используйте только проверенные и безопасные растворы для ингаляций. Например, физиологический раствор или специальные препараты, рекомендованные врачом. Избегайте самодельных растворов, которые могут вызвать раздражение слизистой оболочки.
СОВЕТ №3
Следите за температурой ингалируемого раствора. Он не должен быть слишком горячим, чтобы избежать ожогов дыхательных путей. Оптимальная температура — около 30-40 градусов Цельсия.
-
Читайте также:
СОВЕТ №4
Проводите ингаляции в спокойной обстановке, уделяя внимание правильному дыханию. Дышите медленно и глубоко, чтобы обеспечить максимальное проникновение лекарства в дыхательные пути.
Загрузка...
