Сахарный диабет – заболевание эндокринной системы. Сама по себе это тяжелая болезнь, а если на ее фоне происходит развитие болезни сердца, то такая ситуация становится крайне тяжелой.
Откуда может развиться болезнь сердца? Дело в том, что сахарный диабет увеличивает вероятность этого вдвое, причем сердечная болезнь развивается у диабетиков гораздо раньше и протекает тяжелее, чем у тех, кто не страдает диабетом. Можно ли каким-то образом повлиять на ситуацию? Давайте для начала рассмотрим – что такое диабет.
Что такое диабет?
Сахарный диабет – заболевание, характеризующееся повышенным содержанием сахара (глюкозы) в крови. Глюкоза вырабатывается в результате расщепления пищи в нашем организме, которая под воздействием гормона инсулина превращается в энергию. Сахарный диабет существует двух типов – первый и второй.
При диабете первого типа инсулин не вырабатывается в достаточном количестве, что вызывает повышение в крови уровня сахара.
При диабете второго типа вырабатываемый инсулин не используется так, как надо – это т.н. инсулинорезистентность. Организм, реагируя на это состояние, начинает вырабатывать больше инсулина. Но со временем ответственная за выработку инсулина поджелудочная железа уже не в состоянии произвести достаточно инсулина для полноценного контроля уровня сахара.
Врачи подчеркивают, что связь между сахарным диабетом и заболеваниями сердца является одной из наиболее тревожных проблем в современной медицине. Исследования показывают, что пациенты с диабетом имеют значительно повышенный риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. Это связано с тем, что высокий уровень сахара в крови может повреждать кровеносные сосуды и нервы, что в свою очередь приводит к ухудшению работы сердца. Врачи рекомендуют регулярные обследования и контроль уровня глюкозы, а также ведение здорового образа жизни, включая сбалансированное питание и физическую активность. Профилактика и ранняя диагностика играют ключевую роль в снижении риска сердечно-сосудистых осложнений у пациентов с диабетом. Важно, чтобы пациенты осознавали необходимость комплексного подхода к своему здоровью, включая сотрудничество с медицинскими специалистами.
Как болезни сердца и диабет связаны между собой?
Сахарный диабет и болезни сердца находятся в самой непосредственной связи – есть даже такое состояние, называющееся диабетической болезнью сердца. Из-за диабета уровень глюкозы в крови очень высок, что неизбежно приводит к нарушению работы внутренних органов, в том числе и сердца. Диабет вызывает повышенный риск развития ИБС, сердечной недостаточности, диабетической кардиомиопатии. Наличие и ИБС, и диабета повреждает сердечную мышцу, а если есть высокое давление, эффект этот усугубляется.
Что нужно делать для снижения риска заболевания сердца?
Чтобы хоть как-то помочь себе контролировать ситуацию и противодействовать ее развитию, надо очень тщательно следить за состоянием своего здоровья. Здесь придется соблюдать кое-какие правила.
- Необходимо пройти медицинский осмотр и регулярно посещать врача в дальнейшем для того, чтобы вовремя заметить возникающие, пусть и незначительные, проблемы, которые потом могут вырасти. Например, артериальное давление, уровень сахара и уровень холестерина в крови – все эти показатели нужно регулярно проверять.
- Если есть вредная привычка курить, придется от нее отказаться.
- В питании нужно ограничить себя в употреблении жиров и соли. Это нужно для стабилизации кровяного давления и уровня холестерина. Предпочтение должно отдаваться нежирным сортам мяса, нежирным молочным и кисломолочным продуктам, цельным злакам, свежим овощам и фруктам. Уровень холестерина в рационе должен быть не более 300 мг ежедневно. Кроме того, надо уменьшить потребление обработанных продуктов питания.
- Необходимо сделать А1С тест, который позволяет измерить уровень сахара за последнее время. Уровень глюкозы должен быть ниже 7%.
- Предпринимайте эти шаги чем раньше, тем лучше.
Сахарный диабет и болезни сердца — две взаимосвязанные проблемы, о которых говорят многие. Люди часто отмечают, что диабет увеличивает риск сердечно-сосудистых заболеваний, что вызывает опасения у пациентов. Врачи подчеркивают важность контроля уровня сахара в крови и регулярных обследований, чтобы предотвратить осложнения. Многие пациенты делятся личными историями о том, как изменение образа жизни, включая правильное питание и физическую активность, помогло им улучшить здоровье. Сообщества поддержки становятся важной частью жизни людей с диабетом, где они могут обмениваться опытом и советами. Обсуждения на форумах и в социальных сетях показывают, что осведомленность о взаимосвязи этих заболеваний растет, и многие стремятся к более здоровому образу жизни.
Прогноз
Риск возникновения диабетической болезни сердца при сахарном диабете может быть значительно снижен, если больной будет вовремя принимать все назначенные врачом лекарства, придерживаться его рекомендаций, вести здоровый образ жизни, тщательно и регулярно контролировать вышеозначенные параметры своего здоровья – уровень холестерина и сахара в крови, кровяное давление. Необходимо также больше двигаться – физическая активность положительно сказывается на общем состоянии и самочувствии. Неукоснительное соблюдение плана лечения диабета также может предупредить серьезные осложнения в деятельности сердца.
Вопрос-ответ
Как влияет сахарный диабет на сердце?
При сахарном диабете поражаются периферические нервы, что ведет к появлению «безболевых» поражений сердца. Это затрудняет своевременную постановку диагноза ишемической болезни сердца. Больные диабетом чаще умирают от инфаркта миокарда, чем люди без диабета.
Как долго можно прожить с диабетом и болезнями сердца?
Цифры были еще более драматичными для пациентов в более молодом возрасте. В возрасте 40 лет мужчины со всеми тремя кардиометаболическими заболеваниями в среднем имели бы 23 года сокращения ожидаемой продолжительности жизни, для женщин в том же возрасте соответствующая оценка составила 20 лет .
Как сахарный диабет влияет на инфаркт?
Вероятность развития инфаркта миокарда при сахарном диабете повышена в 6 раз, а риск развития инсульта в 3 раза. У более 50% пациентов на момент обнаружения сахарного диабета уже имеют диагноз: Ишемическая болезнь сердца (ИБС). Течение ИБС зависит от длительности сахарного диабета.
Какой орган отказывает при сахарном диабете?
Сахарный диабет – заболевание, характеризующееся повышенным уровнем глюкозы в крови. Избыток сахара негативно сказывается на сосудистых стенках, вызывает патологические изменения в клубочках почек.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за уровнем сахара в крови. Регулярное мониторинг поможет вам контролировать свое состояние и предотвратить осложнения, связанные с диабетом и сердечно-сосудистыми заболеваниями.
СОВЕТ №2
Соблюдайте сбалансированную диету. Употребляйте больше овощей, фруктов, цельнозерновых продуктов и нежирных белков, чтобы поддерживать уровень сахара в норме и снижать риск сердечно-сосудистых заболеваний.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физической активностью. Упражнения помогают контролировать уровень сахара в крови, укрепляют сердечно-сосудистую систему и способствуют общему улучшению здоровья.
СОВЕТ №4
Обратитесь к врачу для регулярных обследований. Профилактические осмотры помогут выявить потенциальные проблемы на ранней стадии и скорректировать лечение, если это необходимо.
Загрузка...
