Отравление кофеином — не редкость в медицинской практике. Объясняется это тем, что многие люди употребляют кофе и другие стимулирующие напитки с кофеином, в больших количествах, просто чтобы проснуться с утра и держать себя в тонусе в течение всего дня.
Симптомы передозировки кофеином нужно знать, чтобы представлять, как оказать помощь человеку, и когда необходимо врачебное вмешательство.
Кофеин — что это и где содержится
Кофеин — вещество, относящееся к группе алкалоидов растительного происхождения. Оно обладает неярко выраженными наркотическими свойствами. Представляет из себя прозрачный или белый горький порошок. В чистом виде он встречается нечасто, зато легко попадает в организм с различными продуктами питания. Вещество содержится в:
- кофе (содержание алкалоида зависит от сорта растения и способа приготовления напитка, большая роль отводится количеству употребленного напитка),
- чае (черный чай содержит меньше кофеина, чем зеленый, а в молодых листьях концентрация выше, чем в старых),
- какао (в этом напитке вещества немного, но передозировка все равно возможна),
- шоколаде (как и в какао, алкалоида в шоколаде немного, но он все же способен оказывать стимулирующее действие на организм),
- Кока-Коле и большинстве энергетических напитков,
- мате (разновидность чая) и гуаране,
- некоторых лекарствах.
Передозировка кофеином чаще всего происходит при бесконтрольном употреблении кофе, энергетических напитков и лекарств с этим алкалоидом в составе.
Как действует кофеин на организм
Кофеин обладает выраженным стимулирующим воздействием на центральную нервную систему. Если не злоупотреблять продуктами с этим веществом в составе, то можно добиться таких положительных эффектов, как уменьшение сонливости, повышение работоспособности. Кроме того данный алкалоид:
- регулирует работу головного мозга,
- стимулирует умственную и физическую деятельность,
- помогает бороться с сонливостью, чувством усталости и разбитости,
- активирует моторику желудка и секрецию желудочного сока, улучшая пищеварение,
- стимулирует деятельность сердечнососудистой системы.
Несмотря на большое количество положительных эффектов, кофеин оказывает и отрицательное влияние на организм:
- повышает уровень тревожности и вызывает зависимость,
- уменьшает уровень контроля над тонкими моторными движениями,
- снижает усвоение кальция,
- оказывает стимулирующее влияние на диурез.
- бесконтрольное употребление кофе в течение дня (встречается у людей, задействованных на тяжелой физической или умственной работе),
- передозировка лекарствами, в состав которых входит алкалоид (например, использование кофеина в таблетках для подъема артериального давления),
- употребление кофе маленькими детьми или подростками (для растущего организма токсичная доза алкалоида гораздо меньше, чем для взрослого человека),
- передозировка кофе на фоне употребления алкогольных напитков (спиртное и кофе обладают схожим воздействием на организм, повышая давление и ускоряя работу сердца).
Смертельная доза кофеина для взрослого человека равняется грамму. Это эквивалентно 50-100 чашкам кофе, но на практике из-за индивидуальных особенностей организма интоксикация наступает быстрее.
Симптоматика
Признаки интоксикации могут наблюдаться даже в том случае, если человек еще не употребил смертельную дозу. Для отравления достаточно бывает выпить несколько чашек крепкого кофе на голодный желудок или быть слишком усталым.
Симптомы отравления кофеином следующие:
- приступы тошноты и рвоты,
- учащение дыхания до 20 вдохов в минуту и более (тахипноэ),
- покраснение лица,
- приступы страха, беспокойства,
- головные боли,
- учащение сердцебиения, аритмии, чувство боли за грудиной, в области сердца,
- возможно повышение температуры.
Если помощь не оказана своевременно, то симптоматика усугубляется:
- появляется сильное возбуждение,
- возможен бред, галлюцинации,
- появляются мышечные подергивания, которые могут перейти в судороги,
- краснеют слизистые оболочки,
- появляются внеочередные сердечные сокращения (экстрасистолы) и желудочковая тахикардия.
Если человек так и не получил врачебную помощь, развивается кома и коллапс. Сердечная и дыхательная недостаточность приводят в итоге к смерти.
При хроническом отравлении кофеином будет наблюдаться общее относительное благополучие, на фоне которого возможны повышение аппетита, эпизоды нарушения сердечного ритма, судороги.
Основы первой помощи
Что делать, если произошла интоксикация кофеином в домашних условиях? Необходимо оказать первую помощь пострадавшему и вызвать бригаду медиков. В первую очередь до приезда специалистов:
- Проводят промывание желудка (для этого пациент выпивает литр воды, а затем вызывает рвоту, надавливанием на корень языка).
- Дают пострадавшему сорбенты, такие как Энтеросгель, Смекта, активированный уголь и др. (эти медикаменты свяжут остатки кофеина в желудке и кишечнике, не дав ему всосаться в кровь).
- Обеспечивают обильное питье (лучше всего пить простую минералку, обычную воду или молоко, а вот от чая придется отказаться).
Читайте также: Отравление разными видами сыра
При хронической интоксикации специальные меры не предпринимаются. Человеку просто рекомендуют отказаться на время от продуктов, в которых содержится кофеин.
Когда необходимо вмешательство медиков, лечение
С интоксикацией можно справиться в домашних условиях, если нет симптомов тяжелого отравления (нарушение сердцебиения, бред и галлюцинации, судороги, потеря сознания). Если первая помощь оказалась для человека бесполезной, и признаки отравления прогрессируют, необходимо вмешательство специалистов. В условиях стационара проводится следующее лечение:
- в полость желудка вводят магния сульфат,
- назначают успокоительное, способное снять возбуждение,
- могут назначаться заменители плазмы,
- внутримышечно вводятся гидрохлорид Морфина и Дипразин,
- назначаются витамины, способные улучшить работу всех органов и систем в целом.
Специфический антидот, который можно было бы применять при интоксикации кофеином, еще не придуман. В связи с этим лечение носит в основном симптоматический характер.
Возможные осложнения и профилактические меры
Интоксикация кофеином в основном протекает легко, и если пациент своевременно получил первую помощь, ему вскоре становится легче. В тяжелых случаях интоксикация может приводить к стойким нарушениям сердечного ритма и эпилептическим припадкам.
Профилактика интоксикации кофеином не представляет сложности. В первую очередь нужно помнить, что не рекомендуется пить более 3-х чашек крепкого кофе за день. При появлении первых же симптомов недомогания употребление продуктов, содержащих алкалоид, прекращают.
Кофе — полезный напиток, но польза его проявляется только в том случае, если он употребляется в умеренных количествах. В больших дозах кофеин, содержащийся в кофе, чае и некоторых других продуктах приводит к нарушениям со стороны сердечнососудистой и нервной систем. Без своевременной помощи тяжелые интоксикации могут приводить к летальному исходу.
Частые вопросы
Каковы симптомы отравления кофеином?
Симптомы отравления кофеином могут включать в себя бессонницу, нервозность, учащенное сердцебиение, тревогу, боли в животе, рвоту, диарею, а также дрожь и мышечные судороги.
Какое количество кофеина считается безопасным для употребления?
Обычно безопасным считается употребление до 400 мг кофеина в день, что примерно соответствует 4 чашкам кофе. Однако индивидуальная чувствительность к кофеину может варьироваться, и у некоторых людей уже небольшое количество кофеина может вызвать нежелательные эффекты.
Каковы возможные последствия отравления кофеином?
В случае серьезного отравления кофеином могут возникнуть более серьезные проблемы, такие как аритмия, судороги, а также возможно потребуется медицинская помощь для нормализации состояния.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При подозрении на отравление кофеином немедленно вызовите скорую помощь и сообщите о симптомах пострадавшего.
СОВЕТ №2
Не пытайтесь вызвать рвоту пострадавшему, так как это может усугубить состояние. Поддерживайте его в сознании и удобном положении до прибытия медицинской помощи.