Нервный тик

Когда одна из групп мышц совершает некоторые движения, которые возникают неожиданно и достаточно регулярно, тогда можно говорить о нервном тике.

Это заболевание – одно из типов так называемого гиперкинеза. Такое явление возникает тогда, когда головной мозг работает не слаженно, возникают ошибки в подаче команд, и как следствие возникает сокращение мышц. Редко, но все же можно наблюдать и нарушения в голосовом аппарате, тогда нервный тик сопровождается невольным вскрикиванием или произнесением ряда слов.

Это заболевание имеет несколько видов.

Классификация по группам мышц:

• Мимический нервный тик (участвуют лицевые мышцы).
• Вокальный мимический тик (участвует голос – вскрикивания, звуки и пр.).
• Нервный тик, где затронуты конечности.

Классификация по распространенности:

• Локальный нервный тик (поражен один вид мышц).
• Генерализованный нервный тик (участвует несколько видов мышц).

Есть еще одна разновидность:

• Простые – простейшие мышечные движения.
• Сложные – движения представляют собой целую систему.

Классификация по происхождению:

• Первичный – такой вид заболевания можно заметить уже в детском возрасте, особенно явно выражен у мальчиков. Возникновению первичного нервного тика способствует перенесенная психологическая травма. Обычно эта разновидность не сразу заметна и может длиться несколько лет.
• Вторичный – такая форма развивается при органических либо дисметаболических заболеваниях головного мозга. Это могут быть различные травмы, нарушенное мозговое кровообращение, интоксикация, энцефалит.
• Наследственный – к такому нервному тику относят синдром Жиля де ля Туретта.

Основания для возникновения нервного тика

В первую очередь основанием для появления нервного тика становятся повреждения нервной системы. Это могут быть различного рода травмы: детские родовые или детские, возникшие в дошкольном и школьном возрасте, нарушенное мозговое кровообращение, менингит, высокое внутричерепное давление.

Еще одной причиной возникновения данной патологии могут быть психологические травмы. Это неврозы, состояния тревоги, депрессии, страхи, стрессы и подобные обстоятельства.

Мигания или нерегулируемые сглатывания, невольное издавание разных звуков возникает из-за нарушения способности головного мозга подавать команды. Есть еще один повод для возникновения нервного тика – наследственность.

Врачи отмечают, что нервный тик является распространенным неврологическим расстройством, которое может проявляться в виде непроизвольных движений или звуков. Специалисты подчеркивают, что такие тики могут возникать как у детей, так и у взрослых, и часто связаны с психоэмоциональным состоянием пациента. Врачи рекомендуют не игнорировать симптомы, так как они могут быть признаком стресса или тревожного расстройства. Важно провести диагностику, чтобы исключить другие возможные причины, такие как неврологические заболевания. Лечение может включать как психотерапию, так и медикаментозное вмешательство, в зависимости от степени выраженности тикозного расстройства. Врачи также советуют родителям обращать внимание на эмоциональное состояние детей и создавать поддерживающую атмосферу, что может помочь в снижении проявлений тиков.

КАК ЛЕЧИТЬ НЕРВНЫЙ ТИК?

Признаки нервного тика

Главным признаком заболевания будет сокращение мышц, которое происходит бессознательно. По силе проявления нервный тик может быть разным, но остановить его невозможно. Если больной будет стараться преодолеть его, то может достичь обратно эффекта. Тик наоборот может усилиться, напряжение возрасти.

Проявления тика различаются в зависимости от распространенности. Если тик мимический, то его симптомами будут сморщивание носа, открывание рта, моргания, закатывание глаз, движение бровями. Также данный нервный тик может сопровождаться скрежетанием зубов, щелканьем языка, потиранием подбородка, сплевыванием. Если нервный тик затронул мышцы плечевого пояса, то его проявлениями будут вращения головой, подергивание плечами, кивание головой, вытягивание шеи. Еще к симптомам данного тика относят подергивания руками, сгибание и распрямление, сжимание кулаков, щелканье пальцами. Тик, в котором задействованы мышцы туловища будет проявляться движением мышц живота, ягодиц, выдвиганием вперед груди, живота и таза. При таком нервном тике наблюдаются сгибание ног в колене, в бедре, подергивания пальцев ног или всей ступни, резкие выпады ногами.

Вокальные тики сопровождаются вскрикиваниями, произношением экспрессивных слов. Больной при этом кашляет, издает звуки, напоминающие собачий лай или поросячье хрюканье.

Терапия при нервном тике

Нервный тик – заболевание не смертельное, однако оно является серьезной преградой для человека, стремящегося организовать полноценную жизнь. Детская форма заболевания является причиной издевательств и насмешек. Во взрослой жизни нервный тик может не только помешать человеку заняться своей личной жизнью, построить карьеру, но и станет причиной появления комплекса, стресса, а как следствие, чувства отчужденности.

Нервные тики лечит врач-невролог. При вторичных заболеваниях применяют этиотропную терапию. Также вводят симптоматическую терапию, когда больной принимает нейролептики и ботокс. Очень важна при лечении нервных тиков психотерапия. Она помогает скорректировать поведение, вселить в больного уверенность, убрать тревогу, состояние стресса, уметь держать заболевание под контролем.

Нервный тик — это тема, которая вызывает много обсуждений и мнений. Многие люди, сталкивающиеся с этой проблемой, делятся своими переживаниями в социальных сетях. Они описывают, как тик может проявляться в виде непроизвольных движений или звуков, и как это влияет на их повседневную жизнь. Некоторые отмечают, что нервный тик вызывает у них чувство стыда или неловкости, особенно в общественных местах. Однако другие говорят о том, что со временем научились принимать это как часть себя и даже шутят над ситуацией. Психологи подчеркивают важность поддержки со стороны близких, а также возможности обратиться за помощью к специалистам. Важно помнить, что нервный тик — это не признак слабости, а медицинское состояние, которое можно контролировать.

https://youtube.com/watch?v=bq9V89ndGok

ВИДЕО

//www.youtube.com/embed/5KKjl4u6Kes

Герань и подорожник в борьбе с нервным тиком

Облегчить страдания, причиняемые нервным тиком, помогут народные средства. Среди них – компресс на основе листьев герани. Листья нужно измельчить, поместить в стерильную ткань и приложить (место, которое поражено тиком – веко, лицо, шея, нога). Сверху наложить сухую ткань. Длительность такого компресса – 15 минут. Регулярность процедуры – в день до пяти раз.

Еще одно средство – листья подорожника. Их используют как главный компонент вот в таком отваре: листья подорожника –  три ст. ложки, рута душистая  и семена аниса – по одной ст. ложке. Травы хорошо размельчают, заливают кипящей водой (0,5 л.), добавляют 0,3 кг. меда  и половину лимона (он тоже должен быть хорошо измельчен, причем вместе с кожурой). Всю эту смесь готовят на медленном огне около 10 минут. Охлажденный состав принимают во время купания (прием бани) от двух до четырех ст. ложек.

Боярышник и ромашка при лечении нервного тика

Весьма эффективным средством является настойка боярышника. Приготовить ее несложно. Нужно измельчить плоды растения, залить кипящей водой. Пропорции – примерно на 1 ст. л. сухого вещества 350 мл. жидкости. Принимают такую настойку три раза в сутки до того, как собираются принять пищу.

Существенно облегчит страдания больного отвар соцветий аптечной ромашки. Для его приготовления необходимо в стакан кипящей воды поместить 4 ст. ложки сухого вещества. Весь состав  доводят до кипения на слабом огне около пятнадцати минут. Затем питье остужают, отфильтровывают и принимают по 1/3 стакана три раза перед едой.

Применение различных сборов при лечении нервного тика

Для того чтобы проявления заболевания повторялись как можно реже, используют целый комплекс лекарственных препаратов, куда входят также сборы разных лекарственных трав. Некоторые из них.

Вариант 1. Наиболее действенным является такой состав: листья подорожника, трава руты, семена аниса. Листья подорожник здесь основной компонент, поэтому их берут больше (3 столовых ложки), остальных трав берут по одной ст. ложке. Все компоненты погружают в 0,5 литра кипящей воды, добавляют 100 гр. меда и измельченный лимон (половинка одного фрукта), этот состав доводят до готовности на медленном огне около 10 минут, затем процеживают. Готовый состав употребляют перед завтраком, обедом и ужином по 1/3 стакана. Применять данный сбор можно и в детском возрасте, уменьшив дозу до 4 столовых ложек.

Вариант 2. Здесь основными компонентами будут следующие: три части соцветий ромашки, две части мяты перечной, две части мелиссы и одна часть измельченного корня валерианы. На один день приема понадобится одна столовая ложка сухой смеси, которую погружают в 500мл. кипящей воды. Сбору необходимо настояться около 10 минут. Употребляют два раза в день по 1 стакану (утром – перед завтраком, вечером – перед тем, как ложиться спать).

Вариант 3.  Очень хорошо снимает проявления нервного тика такой сбор: по две части листьев вереска, сушеницы, тимьяна, измельченного корня валерианы и одна часть цикория. Все перемешивают, столовую ложку сбора помещают в один стакан только что вскипевшей воды на 30 минут. Затем отфильтровывают и принимают по 2/3 ст. утром, в полдень, и вечером.

Примочки при нервном тике

В том случае, если нервный тик поражает лицевые мышцы и проявляется это в подергивании глаз, то помочь могут примочки. Состав жидкости для примочек может быть и из настоя крепкого чая, и из настоя трав, таких как полынь и ромашка. Необходимо взять обычные ватные диски, тщательно смочить в настое и приложить к глазам на небольшой промежуток времени.

Самым распространенным настоем для примочек является настой меда. Столовую ложку меда разводят в одном стакане воды (вода должна быть теплой), когда мед растворится, в полученную жидкость погружают ватные диски и накладывают на уставшие глаза. Продолжительность таких примочек – до пятнадцати минут.

Вопрос-ответ

Почему случается нервный тик?

Тики возникают из-за того, что мозг посылает неадекватный импульс мышцам. Это происходит при нарушении функций нервной системы. Как правило, у людей с нервным тиком есть наследственная предрасположенность к такому заболеванию, а спусковым крючком для него часто служит стресс, неврозы, переутомление.

Как снять нервный тик?

Нервный тик: лечение у взрослых Можно лечь и расслабиться, полежать с закрытыми глазами около 15 минут, намочить ватные диски теплой водой, наложить на веки и дать глазам отдых. Полезно широко раскрывать глаза, затем резко зажмуривая их на 2-3 секунды.

Что принимать от нервного тика?

Седативные препараты (валериана, мелисса, пустырник, пион), транквилизаторы (диазепам, феназепам), нейролептики (галоперидол, пимозид).

Чем сопровождается нервный тик?

Тиком считаются быстрые однотипные движения, которые иногда могут затрагивать и голосовой аппарат, что сопровождается произнесением звуков (вокализацией) — хрюканьем, чмоканьем, произношением слов. Самый распространённый тик — моргание.

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на триггеры. Попробуйте определить ситуации или эмоции, которые провоцируют нервный тик. Ведение дневника поможет вам отслеживать, когда и в каких обстоятельствах проявляются симптомы, что может помочь вам лучше понять свою реакцию.

СОВЕТ №2

Практикуйте релаксацию. Регулярные занятия медитацией, йогой или дыхательными упражнениями могут помочь снизить уровень стресса и тревожности, что, в свою очередь, может уменьшить проявления нервного тика.

СОВЕТ №3

Обратитесь к специалисту. Если нервный тик становится постоянным или мешает вашей повседневной жизни, не стесняйтесь обратиться к врачу или психологу. Профессиональная помощь может включать терапию или, в некоторых случаях, медикаментозное лечение.

СОВЕТ №4

Поддерживайте здоровый образ жизни. Регулярные физические упражнения, сбалансированное питание и достаточный сон могут значительно улучшить ваше общее состояние и помочь справиться с нервным тиком. Заботьтесь о своем здоровье, чтобы снизить уровень стресса и повысить устойчивость к внешним раздражителям.