Кожу рук не назовешь такой уж тонкой и нежной, однако, именно она чаще всего подвергается воздействию внешней окружающей среды, страдает от сухости, шелушения, зуда.
Нередко эти неприятные симптомы перерастают в трещины на пальцах.
О том, что конкретно может привести к подобной ситуации, какие меры предпринять и как провести эффективное лечение, и пойдет речь в нашем обзоре.
При каких болезнях трескается кожа на пальцах рук? список
Различные заболевания, которые могут стать причиной истрескавшейся кожи на руках, относят к группе внутренних факторов. Среди них:
- грибковые недуги (кандидоз, дерматофития). Развиваются в результате заражения грибком, на фоне ослабленной иммунной системы, использования антибактериальных препаратов и антибиотиков;
- атопический дерматит;
- эндокринные заболевания, атеросклероз;
- сахарный диабет, ожирение. Дефект кожи проявляется по причине развития патологии обмена веществ;
- гормональные сбои. При дисбалансе снижается количество эстрогенов, что приводит к уменьшению концентрации коллагена. Результат – расстройство процесса регенерации кожа и ее ороговения;
- экзема аллергического характера;
- ладоннно-подошвенный псориаз;
- ихтиоз;
- синдром Шигрена.
Врачи отмечают, что трещины на коже пальцев рук могут быть вызваны различными факторами. Одной из основных причин является сухость кожи, которая часто возникает в результате воздействия холодного воздуха, частого мытья рук или использования агрессивных моющих средств. Специалисты подчеркивают важность увлажнения кожи, рекомендуя применять кремы и масла, содержащие натуральные компоненты, такие как глицерин или алоэ вера.
Кроме того, трещины могут свидетельствовать о наличии дерматологических заболеваний, таких как экзема или псориаз. В таких случаях необходимо обратиться к врачу для получения квалифицированной помощи и назначения соответствующего лечения. Важно также обратить внимание на питание: недостаток витаминов и минералов может усугубить состояние кожи. Врачи советуют включать в рацион продукты, богатые омега-3 жирными кислотами и витаминами A, C и E, чтобы поддерживать здоровье кожи и предотвращать ее повреждения.
Каких витаминов не хватает в организме?
Сухой, шелушащейся, трескающейся коже многие представители человечества обязаны гиповитаминозам А, С и Р. Чаще трещинки появляются при заболевании авитаминоз – остром дефиците следующих витаминов:
- РР (возникает в процессе голодания, когда кожный покров не только сохнет, шелушится и трескается, но и «слазит» с рук);
- В1 (сухая форма бери-бери).
При каких видах работ трещин избежать сложно и как защитить руки?
Существует ряд работ, при которых практически неизбежно появляются трещины на пальцах. К таковым стоит отнести:
- Работу в быту (использование бытовой химии, длительный контакт с водой).
- Выполнение работ на свежем воздухе (обветривание рук).
- Строительные работы (контакт с химикатами, строительными материалами).
В случае регулярного ведения названных видов деятельности следует не пренебрегать мерами профилактики: использовать хозяйственные перчатки, наносить увлажняющий крем до и после выполнения работ.
Трескающаяся кожа на пальцах рук — проблема, с которой сталкиваются многие. Люди описывают это состояние как неприятное и болезненное. Часто причиной становится сухой воздух, особенно в зимний период, или частое мытье рук с использованием агрессивных моющих средств. Некоторые отмечают, что недостаток витаминов, особенно витамина А и Е, также может способствовать появлению трещин.
Многие делятся своими способами борьбы с этой проблемой: использование увлажняющих кремов, масел и специальных бальзамов. Некоторые рекомендуют носить перчатки при выполнении домашних дел, чтобы защитить кожу от воздействия воды и химикатов. Важно также следить за питанием и пить достаточное количество воды. В целом, люди советуют не игнорировать эту проблему и при необходимости обращаться к дерматологу для получения профессиональной помощи.
Какие бытовые вещества могут приводить к трещинам на пальцах рук?
В числе фаворитов бытовых средств, способных вызвать сухость, шелушение и трескание кожи, находятся чистящие и моющие порошки и гели.
Особенно агрессивные из них – средства для обработки санузла – ПАВ-содержащие продукты.
Не стоит злоупотреблять и антибактериальным мылом (в жидком и твердом виде). К числу подобных относятся и весьма популярные антисептические растворы на основе спирта.
Какие анализы нужно сдать и к какому врачу идти, чтобы определить причину трещин на пальцах рук?
Если трескается кожа на пальцах рук, сразу следует определить причину неприятного явления.
В таком случае обычно обращаются к терапевту, который при отсутствии явно выраженных факторов риска выпишет направление на проведение лабораторного исследования – общий, биохимический анализ крови. Возможно, предстоит сдать анализ на гормоны.
В случае подтверждения наличия патологий щитовидки, сахарного диабета пациента перенаправляют к врачу эндокринологу.
Параллельно принимаются меры по устранению кожных дефектов. В этом поможет врач дерматолог.
Какими кремами можно убрать трещины на пальцах рук? Список и как действуют
Средство №1 в борьбе с проблемой – заживляющий крем (мазь), который может использоваться пациентом самостоятельно. Подобный класс косметических средств содержит:
- Д-пантенол;
- витамины А,E,F;
- масла (в том числе и эфирные);
- ланолин;
- травяные экстракты.
В таблице ниже представлены некоторые средства, способные помочь, когда трескается кожа.
Название крема | Принцип действия |
Левомеколь (в форме мази) | Действующие компоненты: метилурацил (стимулирует обмен веществ) и хлорамфеникол (антибактериальный препарат). Эффективен при бактериальной инфекции. |
Мазь Вулнузан | Действующее вещество – маточный щелок Поморийского озера. Убивает микробы, снимает воспаление, стимулирует процесс регенерации ткани. |
Дексапантенол + все его производные (Пантенол, Д-пантенол, Пантесол и пр.) | Хлоргексидин обладает обеззараживающим свойством, витамин В ускоряет процесс заживления. |
Мазь Апилак + все производные прополиса | Природные компоненты средства активизируют метаболизм на клеточном уровне, способствуют регенерации, улучшают трофику ткани. |
Солкосерил (мазь, гель) | Стимулируют процесс усвоения глюкозы поврежденными тканями, обогащают клетки кислородом. |
Крем Бархатные ручки (с облепиховым маслом) | Ускоряет процесс регенерации тканей, увлажняет и питает кожу. |
Крем Зорька | Биологически активные компоненты средства оказывают противовоспалительное действие, заживляют, стимулируют процесс регенерации клеток. |
Крем Сила леса | Основное действующее средство – флорализин. Крем питает, обогащает клетки кислородом, является эффективным антиоксидантом, стимулирует процесс заживления. |
Крем Чудо-лукошко (с подорожником) | Природные компоненты средства оказывают противовоспалительное действие, способствуют обновлению клеток. |
Крем Нежный велюр (с экстрактом ромашки и витамином F) | Натуральные составляющие (глицерин, экстракт ромашки, растительное масло и пр.) ускоряют процесс заживления, питают, увлажняют, снимают раздражение. |
Важно знать! Когда трескается кожа на пальцах рук, применяются кремы и мази, стимулирующие обмен веществ на клеточном уровне. Например, Актовегин, Метилурацил или Радевит. Подобные препараты используются только по назначению врача.
5-ть лучших народных рецепта для лечения трещин на пальцах рук
С описанной проблемой помогут справиться и «бабушкины» рецепты. Среди средств народной медицины большинство направлено на питание и увлажнение. И только считанные приведут к ускорению процесса рекреации ткани. Ниже представлен топ 5 самых эффективных методов.
- Маска с глицерином
Теплую воду в количестве 2 ст. л. смешиваем с 1. ч. л. муки, в получившийся состав добавляем аптечный глицерин и жидкий мед (2 ст. л. и 1 ст. л. соответственно). На выходе образуется жидковатое тесто. Разделяем его на две равные половины и наносим на участки, где трескается кожа. Оставляем на 20 минут, после чего остатки теста смываем водой или теплым молоком. В рецепте глицерин можно заменить любым жиром. Если использовать равное количество ингредиентов, получившиеся лепешечки можно оставить на руках на всю ночь, закрепив их бинтом.
- Масляная маска
В лечебных целях можно отдать предпочтение оливковому маслу холодного отжима, подойдет и касторовое или облепиховое. Если ни одного из названных вариантов нет, можно остановиться на классическом нерафинированном подсолнечном масле.
Для лечения трещин нужно просто нанести имеющийся компонент на руки в пораженных областях, после чего надеть перчатки из хлопчатобумажной ткани. Чтобы повысить эффективность народного средства, следует смешать масло с масляными витаминами – А и Е.
- Ванночки в растворе из мумие
Трещины на пальцах можно лечить с помощью раствора мумие, приготовленного в домашних условиях. Особенно оправдано применение средства в случае кровоточивости ран. Для приготовления раствора просто растворяем несколько таблеток мумие в теплой воде. Как только твердый компонент полностью растворится, помещаем руки в раствор на четверть часа. После ванночки не трите кожу полотенцем, просто оставьте руки, пока они не высохнут. Подобная процедура показана пациенту ежедневно до момента нормализации состояния кожи.
- Маска с воском
Подготавливаем обычный воск, растворяя его на водяной бане. Главного ингредиента должно быть столько, чтобы можно было опустить в него пальцы. Оставляем их в неподвижном состоянии в течение некоторого времени, а именно, до приобретения воском формы наперстка. Затем воспользуемся хлопчатобумажными перчатками и дожидаемся истечения 12-ти часов. К процедуре лучше прибегать в вечернее время, чтобы ночью не тревожить руки. Подобный сеанс проводим ежедневно, пока раны не заживут.
- Маска из картофеля
Для приготовления маски варим картофель вместе с кожурой. После того как картошка приготовится, очищаем ее, разминаем. Затем в полученную массу добавляем 2 ст. л. теплого коровьего молока. Еще горячую маску наносим на пораженные участки, прикрываем марлей. По истечении 20-ти минут пюре с рук смываем проточной водой и наносим на кожу питательный крем.
Примите во внимание! Когда трескается кожа, народные средства способны исправить ситуацию к лучшему исключительно при условии регулярного их применения. Обычно к подобного рода процедурам прибегают ежедневно или через день. В противном случае положительной динамики наблюдать не придется.
Почему не стоит запускать трещины на пальцах рук? К чему может привести?
Сухая, потрескавшаяся кожа – неприятное и малопривлекательное последствие быта, профессиональной деятельности или внутреннего заболевания. На первый взгляд, безобидный симптом может обернуться самым настоящим осложнением, если вовремя не заняться лечением. Так как трещина является полноценной раной, ее несвоевременное устранение приводит к инфицированию и загноенною. В таком случае решить проблему можно будет только хирургическим методом, в результате которого на коже остаются рубцы.
Второй момент – возможность осложнений кожных дефектов по причине развития и прогрессирования сопутствующих заболеваний. Например, язвы, сопутствующие осложненной форме сахарного диабета или другим патологиям щитовидной железы.
Гнойники и эритродермия (грозный вид осложнения, охватывающий практически всю кожу больного), также являются последствием несерьезного отношения к сопутствующему недугу – экземе. Во всех перечисленных случаях «фоновое» лечение заболеваний проводится под руководством специалиста.
Когда трескается кожа на пальцах рук, оперативные действия со стороны пациента – очевидный гарант скорейшего выздоровления. Еще более перспективный вариант – соблюдение мер профилактики недуга, которые заключаются в регулярном уходе за руками, применении хозяйственных перчаток при контакте с химикатами и защите кожи от обветривания. Периодические ванночки и питательные маски из натуральных компонентов также помогут коже оставаться здоровой и привлекательной.
ВИДЕО Ваши руки стали сухими и потрескалась кожа? Выход есть! – Все буде добре. Выпуск 710 от 24.11.15
https://youtube.com/watch?v=PxaTVCfcf-Q%3Ffeature%3Doembed
ВИДЕО Диагноз по рукам. О чем говорят ваши руки
https://youtube.com/watch?v=ZnxwwhgnlK0%3Ffeature%3Doembed
Вопрос-ответ
Чего не хватает в организме, если трескается кожа на пальцах?
Нехватка витаминов и минеральных веществ. Причина ксероза (научное определение сухости) может крыться в дефиците таких важных “игроков” здоровья и красоты кожи, как витамин А, Е, В2, РР. Витамины А и Е защищают эпидермис от воздействия свободных радикалов, отвечают за восстановление, тонус, увлажнение кожи.
Как быстро вылечить трещины на пальцах рук?
Обычно специалисты рекомендуют использовать эффективные дерматотропные средства, кремы и мази для заживления ран: «Спасатель», «Левомеколь», «Локоид». Ухаживайте за кожей своих пальцев. Желательно дважды в день наносить качественный увлажняющий крем и раз в неделю делать питательные маски/ванночки.
Какие витамины пить при трещинах на пальцах рук?
Витамины A, E, D — обеспечивают полноценное питание и увлажнение, защищают кожу от внешних раздражителей, цинк — борется с сухостью, повышает упругость эпидермиса, селен — мощный антиоксидант, поддерживает эластичность, противостоит свободным радикалам.
Советы
СОВЕТ №1
Увлажняйте кожу рук регулярно. Используйте кремы и масла, содержащие натуральные ингредиенты, такие как масло ши, кокосовое масло или алоэ вера. Наносите увлажняющее средство после мытья рук и перед сном, чтобы поддерживать уровень влаги в коже.
СОВЕТ №2
Избегайте частого мытья рук с мылом, содержащим агрессивные химические вещества. Выбирайте мягкие, увлажняющие мыла и старайтесь использовать теплую, а не горячую воду, чтобы не пересушивать кожу.
СОВЕТ №3
Защищайте руки от неблагоприятных погодных условий. В холодное время года носите перчатки, а в жару — используйте солнцезащитные кремы, чтобы предотвратить пересушивание и повреждение кожи.
СОВЕТ №4
Обратите внимание на свое питание. Убедитесь, что ваш рацион богат витаминами и минералами, особенно витаминами A, C и E, а также омега-3 жирными кислотами. Это поможет улучшить состояние кожи изнутри.