Высокая потливость свойственна всем детям. Во-первых, у детей терморегуляция формируется постепенно, соответственно и повышенная потливость — во многих случаях нормальное явление. А во-вторых дети гораздо подвижнее взрослых и при этом разогреваются очень быстро. Но если ребенок чрезмерно сильно потеет во сне долгое время, а раньше этого не наблюдалось, то стоит задуматься о причинах такого явления.
Причины потения во сне
1. Одна из причин — сухой жаркий воздух в комнате. Чересчур заботливые родители закрывают все форточки, не оставляя возможности детскому организму самостоятельно регулировать свою температуру.
2. Ребенок слишком тепло одет — теплая пижама, носки, шапочка или чепчик. Плюс теплое одеяло. А если еще постельное белье или нательные вещи изготовлены из синтетической ткани, то сильное потоотделение просто неизбежны.
3. Ребенок может начать сильно потеть во сне из-за повышения возбудимости нервной системы вследствие скачков в развитии. Нервная система в своем развитии иногда не поспевает за ростом мышц и костей детского организма. К тому же шумные игры на ночь, сильные впечатления, полученные в течение дня, отражаются на состоянии нервной системы ребенка.
4. После перенесенного заболевания — простудного либо вирусного — потоотделение также повышается, особенно во сне. Здесь ничего страшного нет — потение обеспечивает полное выздоровление, так как болезнь» выходит» через потовые железы. В таких случаях родителям не нужно уменьшать потоотделение, а радоваться его появлению. Главное — обеспечить ребенка достаточным количеством жидкости для того, чтобы избежать обезболивания.
5. Потливость во сне иногда указывает на развитие рахита. Но повышенное потоотделение является лишь одним из многих признаков рахита, и самостоятельные выводы о его наличии делать на основании только одного этого признака нельзя. И витамин D, который назначается в случаях рахита, лучше не принимать до посещения педиатра.
6. Повышенная потливость бывает врожденной вследствие генетической предрасположенности. В таком случае потоотделение не прекращается в течение суток, и здесь необходимы радикальные меры борьбы.
Врачи отмечают, что потливость у детей во сне может быть нормальным явлением, однако в некоторых случаях это может указывать на наличие проблем со здоровьем. Часто причиной чрезмерного потоотделения становятся высокие температуры в комнате или слишком теплое постельное белье. Тем не менее, если потливость сопровождается другими симптомами, такими как беспокойный сон, ночные страхи или изменения в поведении, это может быть сигналом о необходимости обращения к специалисту. Врач может провести обследование, чтобы исключить возможные заболевания, такие как инфекции или нарушения обмена веществ. Родителям рекомендуется внимательно следить за состоянием ребенка и при необходимости консультироваться с педиатром.
Многие родители сталкиваются с проблемой, когда их ребенок сильно потеет во сне. Это может вызывать беспокойство и вопросы о здоровье малыша. Некоторые специалисты утверждают, что потливость во сне у детей может быть нормальным явлением, особенно если ребенок активно играет и много двигается в течение дня. Однако, если потение сопровождается другими симптомами, такими как высокая температура, беспокойство или изменения в поведении, стоит обратиться к врачу.
Некоторые родители отмечают, что потливость может быть связана с температурой в комнате или выбором одежды для сна. Часто достаточно просто проветрить помещение или сменить пижаму на более легкую. Другие же считают, что это может быть признаком более серьезных заболеваний, таких как гипертиреоз или инфекционные болезни. Важно помнить, что каждый случай индивидуален, и лучше всего проконсультироваться с педиатром, чтобы исключить возможные проблемы со здоровьем.
Что делать?
Естественно, что необходимые меры зависят от причины, вызвавшей сильное потоотделение. Соответственно этому нужно и действовать. Но во всех случаях следует соблюдать некоторые профилактические рекомендации.
- Воздух в детской комнате должен быть нормальной температуры не выше 24 градусов. Если воздух слишком сухой, нужно позаботиться об этом — чаще проветривать, развешивать мокрые полотенца, ставить емкости с водой и пр.
- Если ребенок имеет обыкновение раскрываться по ночам, то лучше одеть его в теплую фланелевую одежду и накрыть легким одеялом или просто обычным пододеяльником. Носочки и шапочку вообще не нужно одевать. И если температура позволяет — давать возможность ребенку спать голышом или в одних трусиках. В последних случаях одеяло должно быть потеплее.
- Перед сном нельзя играть с ребенком в возбуждающие игры. Во время вечернего купания хорошо добавлять в ванночку морскую соль, хвойный экстракт, настои расслабляющих трав.
- Давать ребенку побольше жидкости, но не газированной.
- Если потоотделение очень у ребенка активно уже в течение продолжительного времени, придется обратиться к невропатологу-вегетологу и/или эндокринологу.
Вопрос-ответ
Почему ребенок очень сильно потеет во время сна?
Происходит это из-за того, что сердце начинает работать в усиленном режиме, а вместе с ним и кровоток. В результате возникает избыточное теплоснабжение тела, а отсюда и активное потоотделение. В этом случае ребенок сильно потеет во сне и в периоды активности.
Почему у ребенка сильно потеет голова?
В каких случаях потеет голова у малыша? Гипергидроз исключительно головы может быть связан с чрезмерной активностью ребенка, аллергической реакцией на постельное белье и пуховые подушки. Повышенная потливость головы может быть симптомом поражения органов нервной и эндокринной системы, сердца и сосудов, а также рахита.
Читайте также:
Что вызывает ночную потливость у ребенка?
Они могут варьироваться от температуры тела, которая выше нормы, до медицинских состояний, таких как потеря веса, диабет или инфекция . Другие причины ночной потливости у детей могут включать проблемы с потовыми железами, заместительную гормональную терапию, нарушения сна и гормональные нарушения.
Почему ребенок ночью весь мокрый?
Все люди потеют, это природный физиологический процесс. У малыша с возраста 1 месяц уже начинают работать потовые железы. Но они еще не достаточно развиты, поэтому, до 6 лет дети могут сильно потеть или очень мерзнуть. Но, если ребенок потеет ночью – это может свидетельствовать о неблагополучии.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на температуру в комнате. Оптимальная температура для сна ребенка составляет 18-20 градусов Цельсия. Убедитесь, что комната хорошо проветривается и не перегревается, чтобы избежать излишнего потоотделения.
СОВЕТ №2
Выбирайте правильную одежду для сна. Отдавайте предпочтение легким, дышащим материалам, таким как хлопок. Избегайте синтетических тканей, которые могут удерживать тепло и способствовать потливости.
СОВЕТ №3
Следите за уровнем жидкости. Убедитесь, что ваш ребенок получает достаточное количество жидкости в течение дня, но ограничьте потребление жидкости перед сном, чтобы избежать ночных пробуждений.
СОВЕТ №4
Проконсультируйтесь с врачом, если потливость сохраняется. Если вы заметили, что ребенок продолжает сильно потеть во сне, несмотря на изменения в окружающей среде и одежде, стоит обратиться к педиатру для исключения возможных медицинских причин.
Загрузка...
