Можно целый день заниматься важными делами, работать, смотреть телевизор. Но стоит прилечь или отправиться спать, как появляется пульсирующий шум в ушах. Этот звук не дает уснуть, заставляет прислушиваться и затем искать удобное положение, чтобы избавиться от дискомфорта. С течением времени пульсация возникает и днем, нарушая привычный ритм жизни.
Почему в ушах пульсирует?
Время от времени пульсирующий шум в ухе появляется у каждого человека. Причиной может стать переутомление или эмоциональное перенапряжение. Беспокоиться и волноваться нужно в том случае, если в голове шумит долгий период времени. Звуки мешают отдыхать, дискомфорт сопровождается и другими неприятными симптомами.
Повышение артериального давления
При гипертонии люди могут слышать то, как кровь продвигается по сосудам головного мозга. Звуки чаще всего хорошо различимы в ночное или утреннее время. Если человек каждый день выполняет тяжелую физическую работу, усиление шума происходит к вечеру.
При сильной усталости стоит наклонить голову вниз и пульсирующий шум в ушах становится настолько сильным, что возникает ощущение ритмичного надавливания на барабанные перепонки. Характерный признак артериальной гипертензии – звук появляется в обоих ушах и совпадает с сердечным ритмом.
Значительное повышение кровяного давления сопровождается головной болью в области затылка, тошнотой и слабостью.
Атеросклероз
Атеросклероз – заболевание сосудов, при котором в артериях начинают скапливаться холестериновые бляшки. В результате жир оседает на стенках, слоями устилая сосудистое русло, оно сужается. Бляшки могут мигрировать с током крови в головной мозг, неплотно крепиться к сосудам, двигаться на одном месте.
Звуки, которые слышит человек – движение крови по сосудам, затрудненное холестериновой бляшкой . Шум при атеросклерозе неравномерный, пульсация в ухе может то усиливаться, то приглушаться. Другие симптомы заболевание: частые головокружения, периодически возникающая боль в голове, снижение трудоспособности, ухудшение памяти.
Заболевания органов слуха
К возникновению звуков в ушах могут привести различные заболевания ушей: лабиринтит, болезнь Меньера, отосклероз. Но характерный пульсирующий шум присущ обычно только нескольким видам патологии:
- Отиту гнойному или хроническому, сопровождающемуся накоплением жидкости.
- Формированию серной пробки в ушном проходе.
- Тубоотиту (заболевание, сопровождающееся воспалением барабанной перепонки и евстахиевой трубы).
Все дело в том, что при данных патологиях оказывается значительное давление на барабанную перепонку. Внутренние и внешние шумы провоцируют «эффект эха». При воспалительных процессах сильнее ощущается пульсация в ухе, вызванная током крови. Также звуковые волны искажаются из-за отека тканей, накопления жидкости.
Артериовенозная мальформация
Это врожденная или приобретенная из-за травмы головы патология сосудов головного мозга, при которой вены и артерии соединяются в своеобразный клубок. Венозная и артериальная кровь сообщается между собой, не попадая в капилляры, нарушается снабжение кислородом участка мозговых тканей.
Если мальформация располагается близко к уху, пациент может слышать пульсацию прокачиваемой в ней крови. Характерный признак патологии – звук возникает только с одной стороны, второе ухо шума не слышит.
Остеохондроз шейного отдела позвоночника
Из-за деформации позвонков происходит сдавливание позвоночной артерии. Нарушается снабжение мозга кислородом, развивается венозный застой. Из-за недостаточности кровоснабжения слуховые рецепторы начинают работать неправильно, появляется пульсирующий шум в ушах, ритмичные сигналы.
Другие симптомы заболевания:
- Головокружения в статичном положении и при перемене положения тела.
- Затылочная головная боль.
- Подташнивание.
- Боли в шее, под лопаткой.
Остеохондрозу подвержены офисные работники, вынужденные проводить весь день за компьютером, кормящие матери, люди с лишним весом.
Как устранить пульсацию в ушах в домашних условиях?
Что делать, если человек не может уснуть из-за дискомфорта? Чтобы устранить неприятные ощущения, можно сесть и аккуратными круговыми движениями растереть шею. Самомассаж помогает восстановить кровоток, пусть и на короткий период времени, но иногда достаточно и 10 минут в тишине, чтобы уснуть.
Если массаж не помогает, можно перевернуть подушку на другую сторону. Прохладная ткань действует успокаивающе и помогает отвлечься. Можно вообще взять другую подушку, так как шум в ухе пульсирующий или накатывающий, провоцируется неудобным положением головы и тела во сне.
Чтобы снять напряжение, можно выпить мятный или ромашковый чай, протереть виски и шею холодной водой, проветрить комнату или просто пройтись босыми ногами по холодному полу.
Главное, не нужно ковыряться в ушах подручными предметами, пытаясь вытащить серную пробку или прочистить уши. Это может привести к повреждению барабанной перепонки.
Особенности лечения
Если дискомфорт появляется регулярно, сопровождается головной или ушной болью и существенно влияет на качество жизни, лучше не откладывать визит к врачу. Назначение лекарственных средств зависит от того, какое заболевание провоцирует неприятные ощущения.
- При отите показан длительный прием антибактериальных препаратов, может потребоваться применение антисептических лекарственных средств.
- При артериальной гипертензии пациентам назначается прием комплекса препаратов: для нормализации кровообращения, укрепления сосудов, восстановления тонуса сосудистой стенки.
- При остеохондрозе самый лучший способ избавление от неприятных ощущений – массаж, восстанавливающий нормальное кровоснабжение головного мозга.
Чтобы устранить пульсирующий шум в левом ухе или в правом, вызванный артериовенозной мальформацией, может потребоваться хирургическое вмешательство.
Меры профилактики
При атеросклерозе, провоцирующем появление неприятных звуков в ушах, не достаточно пить препараты, прописанные врачом. Требуется длительное лечение, которое сопровождается соблюдением диеты.
Для профилактики стоит отказаться от посещения шумных мест, концертов в закрытых помещениях. Избегать погружения на значительную глубину или подъема на большую высоту. Если возникла необходимость лететь куда-то на самолете, в полете следует затыкать уши берушами.
Чтобы не провоцировать подъем артериального давления, нельзя пить много кофе или есть шоколад. Желательно вообще за несколько часов перед сном прекратить прием пищи и не употреблять жидкость, чтобы избежать отеков.
Если шум и пульсация в ушах все равно возникают время от времени, стоит полностью изменить свой образ жизни, отказаться от никотина, больше заниматься спортом.
Частые вопросы
Каковы причины пульсирующего шума в ушах?
Пульсирующий шум в ушах может быть вызван такими причинами, как гипертония, атеросклероз, сосудистые нарушения, нарушения в работе сердца, аномалии сосудов в области уха и другие заболевания.
Как можно лечить пульсирующий шум в ушах?
Лечение пульсирующего шума в ушах зависит от его причины. В некоторых случаях могут помочь изменения образа жизни, такие как снижение уровня стресса, здоровое питание и физическая активность. В других случаях может потребоваться медикаментозное лечение или даже хирургическое вмешательство.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу-оториноларингологу для проведения полного обследования и установления точной причины пульсирующего шума в ушах. Это позволит определить возможные медицинские проблемы, такие как сосудистые нарушения или проблемы с ухом, и назначить соответствующее лечение.
СОВЕТ №2
Избегайте стрессовых ситуаций, употребления кофеина, никотина и алкоголя, так как эти факторы могут усилить пульсирующий шум в ушах. Регулярное занятие спортом и практика релаксации могут помочь снизить уровень стресса и улучшить общее состояние.
СОВЕТ №3
Попробуйте методы акустической терапии, такие как маскирование звуков (например, использование фоновой музыки или звуков природы) или звуковая терапия с использованием специальных аппаратов. Эти методы могут помочь снизить восприятие пульсирующего шума и улучшить качество жизни.