Гипертоническая болезнь мало известна простому обывателю, однако она куда более опасна по сравнению с ВИЧ, раком и туберкулезом, так как поражены ей, по разным подсчетам, от четверти до трети людей на планете. Гипертония является одним из самых распространенных недугов, приводящих к преждевременной смерти, она несет в себе большие риски.
Что такое гипертоническая болезнь?
Под этим недугом, называемым еще артериальная гипертензия, понимается сердечно-сосудистая патология, которая выражается долгими периодами повышенного артериального давления (АД). На первых порах человек и не подозревает о наличии у себя опасного недуга, серьезные симптомы отсутствуют, а головокружения, недомогания, частые и продолжительные боли в голове списывает на усталость и утомленность. Еще больше уверенности в этом придает обычно утреннее облегчение. Однако уже в этот момент гипертоническая болезнь может развиваться и со временем перейти в более тяжелую стадию с высокими рисками поражения различных жизненно важных органов, испытающих постоянное кислородное голодание, например сердечной мышцы и сосудов головного мозга.
Заболеванию подвержены как мужчины, так и женщины, однако у мужской части населения риск заболеть выше.
Что такое артериальное давление?
Человеческое сердце работает непрерывно с момента рождения. В обиходе его работу принято сравнивать со стуком, однако это всего лишь образная ассоциация. На самом деле сердце постоянно качает кровь в артерии организма, делая это толчками. Таким образом (АД) можно назвать силу, с которой сердечная мышка выталкивает кровь.
Характеризуется АД двумя показателями, это давление непосредственно в момент толчка и в момент между толчками, соответственно верхняя и нижняя граница или в медицинских терминах — систолическое и диастолическое. Верхний предел показывает силу, с которой работает сердце, а нижний эластичность стенок сосудов. Стандартным и нормальным АД считается 120/80, соответственно верхний и нижний показатель. Измеряется оно также как и атмосферное в миллиметрах ртутного столба. Таким образом, гипертоническая болезнь – это превышение стандартного показателя 120/80. Указанное превышение может быть, разным, поэтому недуг классифицируют на степени, в зависимости от показателей. Ниже рассмотрим отличия степеней из чего будет следовать какая из них хуже для человека.
Гипертоническая болезнь 1, 2, 3 степени
1 степень
Первая степень классификации гипертонии это, когда внутреннее давление находится в пределах: верхний показатель от 140 до 160, нижний от 90 до 100 мм рт.ст. Это самая легкая стадия, когда уже можно говорить о наличии гипертонической болезни. Нередко она протекает бессимптомно, однако может напоминать о себе периодическими болями в голове, головокружением, слабостью.
Временами АД само стабилизируется, в такие периоды человек чувствует себя абсолютно здоровым, поэтому «отловить» отклонение на этой стадии можно только пройдя процедуру УЗИ сердца, на которой будет видна гипертрофированность левого желудочка.
2 степень
При этой степени симптомы уже постоянны, риски серьезных обострений сердца и мозга возрастают, левый желудочек еще сильнее гипертрофирован, из-за чего АД находится стабильно в пределах 160-180 / 100-110, соответственно верхняя систолическая и нижняя диастолическая границы. Постоянное повышенное давление провоцирует симптомы слабости, хронической головной боли, ощущению зажатости сердца, одышки при малейшей физической активности. Без применения лекарственных средств показатель в норму не приходит и не исчезают сопутствующие симптомы. Будучи во второй фазе нужно обязательно находиться под наблюдением врача, который проведет обследование и назначит лечение.
3 степень
Характеризуется значениями АД в интервалах >,180 / >,110. В этой фазе заболевания человек постоянно себя плохо чувствует, для лечения и приведения в норму требуется комбинация специальных препаратов, речь о которых пойдет ниже.
Пребывание в этой стадии может нести риски для жизни человека. Протекает патология по одному из синдромов: сердечному, почечному или мозговому. Это органы, которые в первую очередь страдают при гипертонической болезни, причем на одном из них недостатки в снабжении кислородом могут сказаться больше чем на других, что и вызовет соответствующий синдром. В случае преобладания мозгового синдрома возможны микроинсульты и инсульты, что несеь в себе высокий риск для жизни больного.
Читайте также:
Симптомы гипертонической болезни
К наиболее распространенным симптомам гипертонической болезни относят проявления тахикардии, головокружения, головные боли, повышенную потливость, онемение конечностей и другие. На ранних стадиях симптоматика зачастую отсутствует и выявить гипертонический недуг начальной степени можно только проведя обследование. Если имеют место какие-либо подозрения на данную болезнь, то следует более внимательно понаблюдать за своим состоянием, отследить симптомы и следующие проявления организма:
- Изменения в кровеносных сосудах, цвет, выраженность
- Многие органы испытывают недостаток кислорода, что может как-то себя проявить
- Присутствие отдышки и быстрая усталость
- Учащенное сердцебиение, называемой тахикардией, сердечные боли
- Проблемы со слухом и зрением
Причины гипертонической болезни
Глобально все причины можно классифицировать на корригируемые, которые можно устранить и некорректируемые.
Ко вторым относят плохую наследственность, при наличии заболевания и близких родственников, возрастную группу более 50-55 лет, принадлежность к мужскому полу. Гипертония – патология возрастных людей, причем мужчины ей более подвержены, нежели женщины.
Корригируемыми причинами являются:
- Увеличенный вес тела
- Вредные привычки: курение, чрезмерный прием алкоголя, кофеиновая зависимость
- Наличие хронического сахарного диабета, патологий печени и почек
- Повышенный холестерин в крови
- Сидячий образ жизни, малоподвижность
- Хронические недосыпы, отсутствие режима дня и ночи, работа в ночь
- Пребывание в депрессиях и стрессах, неумение их купировать
Лечение гипертонической болезни
Полностью излечить гипертонию на сегодня нельзя, но с помощью терапии можно добиться того, что она не будет мешать нормальной жизни и здоровью пациента.
На второй и третьей стадиях заболевания лечение ведется с применением медикаментозных средств, как одного, так и комбинацией нескольких. На первой стадии достаточно поработать над корригируемыми причинами.
К применяемым препаратам относят:
- B-блокаторы, которые снижают частоту сокращений сердца
- Ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента, улучшающие циркуляцию крови по артериям и сосудам и увеличивающие их просвет
- Антагонисты кальция для расширения сердечных сосудов и понижения АД
- Диуретики, способствующие мочеиспусканию
Следует помнить, что назначением препаратов для лечения должен заниматься только врач, самостоятельный подбор не допускается.
Одновременно с приемом препаратов придется сильно пересмотреть свой образ жизни и привычки. Гипертоническая болезнь не наступает беспричинно, и важно поработать над корректируемыми причинами, ее вызвавшими. К общим рекомендациям относится отказ от курения, алкогольных напитков и кофе, приобщение к занятию легким видом спорта, либо просто пешими прогулками по 20-30 минут в день, приведение в норму режима дня и массы тела. Последнее значительно снизит общую нагрузку на сердце.
Важное значение имеет изменение диеты и времени приема пищи. Необходимо выработать режим приема пищи 3-4 раза в день и следовать ему, не есть на ночь и ночью. В рационе питания следует сделать упор на пищу растительного происхождения, овощи и фрукты. Немаловажным будет отказ от употребления, либо потребление в минимальных и разумных пределах, полуфабрикатов (колбас), соленых продуктов, острого, мучного и сладкого. При готовке следует отказаться от жарки, вместо этого готовить на пару, тушить либо варить.
Народные средства в домашних условиях при гипертонической болезни
Как было уже сказано выше, рассматриваемый недуг очень серьезен и смертельно опасен на последней его стадии, поэтому использовать методы и средства народной медицины можно только при слабых проявлениях недуга. Только в таком случае облечение будет иметь эффект. Лечиться народными методами на третьей стадии гипертонической болезни самоубийственно и ведет к запредельным рискам.
При первой степени, наряду ревизией корригируемых причин, можно использовать народные средства – пить различные отвары и настои, способствующие приведению АД в норму. Однако при переходе в более серьезные фазы, необходимо обязательно обратиться в медицинское учреждение, и не уповать на одну только «народную мудрость». Иначе есть риск упустить время, что чревато различными осложнениями.
Осложнения при артериальной гипертензии
Осложнения заболевания, появляющиеся на поздних стадиях, происходят из-за кислородного голодания, которое касается всех органов. В первую очередь это касается:
- Сердечной мышцы и сосудистой системы (инфаркт)
- Проблемами с почками
- Нарушенная мозговая активность и возможные инсульты
- Ухудшение зрения
- Проблемы с работой щитовидной железы
Для того, чтобы снизить риски таких проявлений, требуется начинать лечение, когда только появились первые симптомы.
Частые вопросы
Какие симптомы характерны для гипертонической болезни 1, 2 и 3 степени?
Симптомы гипертонической болезни могут включать головные боли, головокружение, зрительные нарушения, одышку, чувство пульсации в висках, усталость, нарушения сна, отеки и другие.
Какое лечение рекомендуется для гипертонической болезни 1, 2 и 3 степени?
Лечение гипертонической болезни может включать изменение образа жизни (питание, физическая активность), прием лекарственных препаратов (антигипертензивных), контроль веса, уровня холестерина и сахара в крови, а также регулярное измерение артериального давления.
Полезные советы
СОВЕТ №1
При гипертонической болезни 1, 2, 3 степени важно регулярно измерять артериальное давление и вести журнал контроля, чтобы отслеживать изменения и эффективность лечения.
СОВЕТ №2
Следите за своим весом, поддерживайте здоровое питание, ограничивайте потребление соли, жиров и употребляйте больше фруктов, овощей, орехов и зерновых.
СОВЕТ №3
Регулярно занимайтесь физическими упражнениями, такими как ходьба, плавание или йога, чтобы укрепить сердечно-сосудистую систему и снизить артериальное давление.
Загрузка...
