Энурез — самопроизвольное опорожнение мочевого пузыря, происходящее во время сна. Чаще всего энурезом страдают дошкольники, но иногда он наблюдается и у детей старшего возраста. В большинстве случаев эта проблема рано или поздно уходит сама, но за время своего существования она причиняет большое беспокойство ребенку и его родителям.
Бесконтрольное мочеиспускание может быть первичным и вторичным. Недержание называется первичным в том случае, когда ребенок, достигший того возраста, когда его организм уже должен научится контролировать эту функцию, продолжает мочиться во время сна. О вторичном недержании говорят, когда ребенок долгое время просыпался в сухой кровати, а затем снова начал мочиться в постель.
Причины энуреза
Одну конкретную причину развития энуреза назвать трудно, обычно это заболевание является следствием нескольких факторов.
Главной причиной недержания мочи считаются нарушения психо-эмоциональной сферы. Из-за повышенной возбудимости нервной системы дети могут быть очень чувствительны к погодным условиям и к холоду. Установлено, что при низких температурах энурез усугубляется.
Если говорить о наследственном факторе, то речь может идти скорее о характерных свойствах нервной системы родителей, нежели о физиологических особенностях.
Одной из причин первичного энуреза может служить приучение к горшку на основе условного рефлекса. В таком случае ребенок неосознанно ожидает сигнала от мамы, и не получая его, мочится в кровать.
Энурез также может быть следствием замедленного развития ребенка, который все элементарные действия начинает выполнять позже своих сверстников.
Одной из самых печальных причин развития этого недуга является нехватка любви и родительского внимания, направленного на ребенка. Дети, которые испытывают недостаток в любви и внимании, могут постоянно находиться в состоянии возбуждения или, напротив, быть слишком заторможенными. Если родители не понимают или не хотят замечать этой причины, ночное недержание может продлиться очень долго. Если родители страдают алкоголизмом и злоупотребляли алкоголем до рождения ребенка, малыш может страдать энурезом, вызванным сбоями в деятельности центров головного мозга.
Кроме того, недержание может быть вызвано родовой травмой, которая также может быть причиной повышенной возбудимости нервной системы. Если ребенок отличается изменчивостью характера, перепадами настроения, конфликтностью и драчливостью, с большой вероятностью он страдает этим нарушением.
К сожалению, очень часто детский энурез встречается в семьях, где темперамент детей сильно отличается от родительского. Например, спокойная флегматичная мать не выдерживает активного темпа ребенка-холерика, или наоборот, подвижную и активную маму раздражает медлительность и неторопливость маленького человечка. Если родители пытаются насильно корректировать врожденные особенности характера своего ребенка, это может привести только к нарушениям психики.
Энурез может быть неосознанным протестом ребенка против непривычных для него жизненных обстоятельств. Оказавшись в детском саду в первый раз, совершенно здоровый малыш может начать мочится во сне, как в саду, так и дома. Обычно после окончания периода адаптации недержание быстро проходит само собой.
Настороженность при энурезе должны вызывать дополнительные симптомы: склонность к полноте, к отекам и аллергическим реакциям, повышенная потливость. Они могут указывать на нарушения работы эндокринной системы, которые могут быть одной из первопричин недержания. В таком случае нужно срочно посетить врача-эндокринолога и лечить заболевания в комплексе.
Нужно помнить о том, что каждый ребенок развивается в индивидуальном темпе, не стоит подгонять его и пытаться ускорить развитие насильно. Даже если ваше чадо не ходит на горшок, в то время как его одногодки успешно справляются с этой задачей, не нужно торопить его и наказывать. Наказание может вызвать обратную реакцию, ребенок может начать испытывать страх перед процедурой усаживания на горшок, и процесс затянется надолго.
Врачи отмечают, что энурез, или недержание мочи, является распространенной проблемой среди детей, часто вызывающей беспокойство у родителей. Специалисты подчеркивают, что это состояние может быть связано с различными факторами, включая генетическую предрасположенность, стрессовые ситуации и незрелость мочевой системы. Важно понимать, что энурез не является признаком слабости или недостатка воспитания. Врачи рекомендуют проводить комплексное обследование, чтобы исключить возможные медицинские причины, такие как инфекции или анатомические аномалии. Психологическая поддержка и обучение детей правильным привычкам также играют ключевую роль в лечении. Своевременное обращение к специалистам может значительно улучшить качество жизни как ребенка, так и его семьи.
Симптомы энуреза
Ребенок, страдающий энурезом, долго засыпает и ему трудно проснуться. Нарушения сна могут сопровождать кошмарными снами, разговорами и хождениями во сне. При попытке разбудить ребенка наблюдается испуг и необоснованный страх, потеря ориентации в пространстве, повышенное двигательное возбуждение.
Во время бодрствования нарушения проявляются в утренней вялости и сонливости днем. После обеда и вечером можно наблюдать проявления гиперактивности, такие как резкие вспышки веселья или гнева, плач и истерики. Ребенок, страдающий энурезом, обычно чрезмерно суетлив, у него наблюдаются нарушения аппетита, он постоянно испытывает чувство жажды.
Лечение энуреза у детей
Правила поведения с ребенком, страдающим энурезом
- Никогда не ругайте сына или дочь за мокрые простыни.
- Не показывайте своего недовольства и раздражения.
- Следите за тем, чтобы у ребенка не возникало чувство неполноценности и повышенной стыдливости.
- Окружите ребенка доброжелательной и спокойной атмосферой.
- Сведите к минимуму сильные эмоциональные переживания.
- Для снижения эмоциональной возбудимости введите в ваш распорядок прогулки перед сном на свежем воздухе и прослушивание расслабляющей музыки.
- Ограничьте количество выпиваемой перед сном жидкости.
- Не обсуждайте проблему ребенка при посторонних, особенно это касается сверстников.
- Не показывайте ребенку своей озабоченности его заболеванием во избежание его зацикленности на нем, которое только усугубит его состояние.
- Чаще говорите с ребенком о его достоинствах, не заостряйте внимание на недостатках.
- Уважайте своего ребенка и его проблемы, помните, что это не его вина.
- Поручайте вашему сыну или дочке ответственные, но посильные задания и не скупитесь на похвалу за успехи.
Хорошие результаты при лечении дает тренировка мочевого пузыря, которая направлена на развитие способности удерживать большее количество мочи. Кроме того, она помогает ребенку лучше ощущать позывы к мочеиспусканию. Прекрасно, если ребенок поймет важность тренировок и будет с вашей поддержкой осознанно бороться со своим недугом.
Энурез — это тема, о которой многие предпочитают не говорить, но она вызывает множество обсуждений и мнений. Люди, сталкивающиеся с этой проблемой, часто ощущают стыд и изоляцию. Родители детей с энурезом делятся опытом, рассказывая о том, как важно поддерживать ребенка и избегать наказаний, которые могут усугубить ситуацию. Взрослые, страдающие от этой проблемы, нередко испытывают тревогу и неудобство в общественных местах, что влияет на их качество жизни. Специалисты подчеркивают, что энурез — это не только медицинская, но и психологическая проблема, и важно искать помощь. Обсуждение этого вопроса может помочь снять стигму и привлечь внимание к необходимости поддержки и понимания.
ФОТО И ВИДЕО
Коморовский об энурезе
//www.youtube.com/embed/uV1PztZ_ugU
//www.youtube.com/embed/hd1T12jupsM
Лечение энуреза сборами лекарственных трав и народными средствами
Проверенным и эффективными народным средством лечения недержания являются травяные сборы.
Сбор №1
Состав:
- листья березы
- зверобой
- мята
- спорыш
- золототысячник
- цветки ромашки
Ингредиенты сбора измельчаются при помощи кофемолки или мясорубки, заливаются литром кипятка, настаиваются 8 часов в теплом месте. Принимать следует за полчаса до каждого приема пищи ежедневно, курс — 3 месяца. После перерыва на 2 недели лечение может быть продолжено
Сбор №2
Состав:
• зверобой
• хвощ
Смесь заваривается в кипятке, принимается не реже 4 раз в день по четверти стакана.
Лечение недержания мочи с использованием лекарственных трав
Избавиться от энуреза могут помочь разнообразные растения и травы, целебные свойства которых известны с давних времен.
Подорожник
Листья подорожника заливаются стаканом кипятка и настаиваются в термосе около 1 часа. Пить за 30 минут перед каждым приемом пищи по 20 г.
Фиалка
Трава фиалки кладется в кипяток, томится на плите10 минут, процеживается. Принимается после еды по 60 г 3 раза в день.
Зверобой
Трава зверобоя кладется в кипяток, 10 минут греется на слабом огне, процеживается. Пьется на ночь по полстакана.
Семена укропа
Заливаются кипятком (1 стакан), настаиваются в термосе. Пить 1 раз в день до завтрака, курс — 10 дней.
Шалфей
Трава шалфея добавляется в литр кипящей воды, настаивается. Давать ребенку 3 раза в день по половине стакана, для детей постарше – по целому стакану.
Тысячелистник
Трава и цветы (10 г на литр воды) кипятятся в течение 10 минут, после настаиваются в термосе 2 часа. Готовый настой принимается 3 раза в день по полстакана.
Цикорий
Заливается стаканом кипятка, настаивается в тепле. Принимается по четверти стакана 3 раза в сутки на протяжении месяца.
Репяшек обыкновенный
Трава (20г) заваривается стаканом кипящей воды, настаивается 1-2 часа. Принимается настой за четверть часа до еды по трети стакана 3 раза в день.
Пырей
Корень пырея заваривается литром кипятка, настаивается 2 часа в тепле. Принимается 4 раза в сутки по 100 мл в течение 2-ух недель. После перерыва в 15 дней курс можно повторить.
Чабрец
15 г сушеного чабреца заливается горячей водой объемом 150 мл, упаривается на водяной бане до трети объема. Принимается по 5 г не реже 3 раз в день 6 недель, после перерыва, равного 1 месяцу, курс повторяется.
Лопух
80 г измельченных листьев завариваются кипятком и настаиваются в течение часа, процеживаются. Принимается 3 раза в день по полстакана.
Кислица
20 г листьев завариваются в 0,5 л кипящей воды, настаиваются в тепле. Принимается настой листьев кислицы 3 раза в день по столовой ложке, курс — 2 недель.
Петрушка кудрявая — помощник в борьбе с энурезом
Одним из лучших средств при лечении энуреза является петрушка кудрявая. Для настоев используются ее семена и корни.
Настой из семян петрушки
Семена, предварительно измельченные, завариваются в кипятке и настаиваются 8 ч. На 1 стакан воды нужно взять 3 г семян. Настой процеживается через марлю и принимается по четверти стакана в день. Настой из корня петрушки
Корешки заливаются кипящей водой, настаиваются полчаса, процеживаются. На стакан воды — 40 г корешков. Полученный настой выпивается по 1 стакану в день.
Кроме петрушки хорошо помогает отвар из лаврового листа. Для приготовления отвара понадобятся 3 лавровых листочка среднего размера, которые кладутся в кипящую воду (1 стакан) и в течение 10 минут томятся на небольшом огне, а затем настаиваются 1 час. Пить нужно по 100 миллилитров 3 раза в день, курс — 7 дней.
Успокаивающая ароматерапия для лечения энуреза
Стабилизация нервной системы при помощи эфирных масел может помочь в избавлении от энуреза. Эфирные масла лаванды, шалфея и кориандра, разведенные в воде (5 капель масла на 30 мл воды), распыляются в воздухе 1 раз в 1-2 дня. Эту несложную процедуру можно повторять до 20 раз.
Древесные настои, помогающие при лечении энуреза
Настой из осиновой коры
Кора (50 г) добавляется в 0,5 л водки, настаивается 10 дней. Перед употреблением процеживается, пьется 3 раза в день, ребнку достаточно будет 20-ти капель.
Чай из веток вишни и черешни
Чай заваривается и пьется утром перед едой с добавлением меда.
Настой из корней калины против энуреза
Корешки калины выкапываются осенью или весной, моются. Для приготовления отвара несколько корешков (2-3шт.) длиной 40 см измельчаются и завариваются в 3 л воды, томятся на огне полчаса, затем настаиваются около 3 часов. Процеженный настой пьется 1-2 дня с перерывом на неделю.
Настой из березовых почек
20 г почек добавляются в 0,5 литра горячей воды, настаиваются 10 минут, настой процеживается. Выпивается настой за 1 прием, пить нужно 10 дней.
Советы по лечению детского энуреза различными народными средствами
- Дайте ребенку перед сном небольшой кусочек селедки без костей.
- Измельчите семена горчицы (10-30 шт., в зависимости от возраста ребенка) добавьте чайную ложку пчелиного меда. Давайте ребенку перед сном.
- Промытое пшено в количестве 9 столовых ложек поместите в банку, залейте теплой водой. Настаивайте 3 часа, время от времени помешивайте, затем процедите. Давайте ребенку небольшими порциями в течение 3 дней, приготавливая каждый день свежий настой.
- При слишком глубоком сне и частых позывах к мочеиспусканию может помочь мед. Разведите 5 г меда в 100 мл подогретой воды, давайте ребенку перед завтраком и ужином.
Вопрос-ответ
Отчего бывает энурез?
К факторам риска появления недержания мочи по ночам у взрослых относятся болезни нервной или мочевыводящей системы. Причем контроль над мочеиспусканием теряется не только во сне, но и днем, когда человек бодрствует. Также энурез может появиться из-за приема лекарств от аллергии и противозачаточных препаратов.
Как бороться с энурезом?
Психологический энурез лечится комплексно – психо- и витаминотерапия, нормализация режима дня и физиотерапевтические процедуры, а также прием препаратов для улучшения обменных процессов в организме и массаж. Важно понимать, что лечение энуреза у взрослых может оказаться длительным процессом.
В каком возрасте проходит энурез?
Энурез – это довольно распространённая проблема, с которой сталкивается от 10% до 15% детей в возрасте от 5 до 12 лет. До 5 лет обычно диагноз энурез даже не ставится. Ребенок учится контролировать мочевой пузырь постепенно: к 4 годам – в дневное время и к 5-7 годам в ночное.
Советы
СОВЕТ №1
Обратитесь к врачу. Если у вашего ребенка наблюдается энурез, важно проконсультироваться с педиатром или детским урологом. Специалист поможет выявить возможные причины проблемы и предложит соответствующее лечение.
СОВЕТ №2
Создайте режим питья. Установите график, когда и сколько ваш ребенок должен пить в течение дня. Избегайте больших объемов жидкости перед сном, чтобы снизить вероятность ночного недержания.
СОВЕТ №3
Используйте положительное подкрепление. Поощряйте ребенка за успехи в контроле над мочеиспусканием. Это может быть как похвала, так и небольшие награды, что поможет повысить его уверенность и мотивацию.
СОВЕТ №4
Обеспечьте комфортную обстановку. Создайте спокойную и расслабляющую атмосферу перед сном. Это может включать чтение книг, тихие игры или медитацию, что поможет ребенку легче заснуть и снизить уровень стресса, который может усугублять проблему.