Многие спортсмены для быстрого набора мышечной массы используют специальные питательные добавки. Одной из наиболее популярных питательных смесей считается гейнер, который обладает массой полезных свойств. Многих мужчин интересует, как гейнер влияет на потенцию. Может ли гейнер приводить к проблемам в сексуальной жизни? Рассмотрим подробнее.
Гейнер характеристика препарата
Гейнер является пищевой добавкой, в которой содержится большое количество белков и углеводов. Именно благодаря им мужчинам удаётся нарастить мышечную массу за достаточно короткое время. Часто гейнер применяется бодибилдерами для скорейшего формирования рельефа мускулатуры. В отдельных видах гейнеров присутствуют витамины и кератин, что помогает ускорить процесс энергообмена в мышечных клетках.
Существует мнение, что гейнер отрицательно влияет на потенцию и служит причиной импотенции. На сегодняшний день белково-углеводная добавка занимает лидирующую позицию на спортивном рынке. Некоторое время назад она производилась и дешёвых составляющих, поэтому считалась достаточно вредной для мужского организма, и влияние гейнера на потенцию было лишь отрицательным. В настоящее время к качеству продукции предъявляются высокие требования, поэтому в состав средства входят:
- углеводы, которые достаточно быстро усваиваются организмом,
- высококачественный очищенный протеин, который отличается повышенной биоактивностью,
- полезные для мужского организма вещества.
Гейнер для потенции у мужчин может составлять основу спортивного питания у тех людей, которые имеют определённое телосложение. Такой компонент рекомендуется употреблять худощавым мужчинам, которые не предрасположены к набору лишних килограмм. У таких пациентов обменные процессы в организме протекают достаточно быстро, поэтому для хороших показателей одних протеиновых добавок может оказаться недостаточно. Использование гейнера в рационе мужчины обеспечивает поступление в организм дополнительного строительного материала и устранение недостатка энергии.
Полезные свойства гейнера для потенции
Для того, чтобы понять, вреден ли гейнер для потенции или нет, необходимо разобраться в составе питательной добавки. Специалисты говорят о том, что входящие в состав добавки компоненты оказывают на мужской организм преимущественно положительное действие:
- Протеин помогает нарастить мышечную массу за короткое время, и некоторые его виды активно участвуют в процессе сперматогенеза. Одним из наиболее востребованных протеинов считается сывороточный, который добывается из молочной сыворотки.
- Углеводы придают мужскому организму энергию, которая просто необходима для выполнения тяжёлых физических упражнений. Кроме этого, благодаря углеводам удаётся повысить мужскую выносливость и придать ему новые силы.
- Витамины активно участвуют в различных физиологических процессах, протекающих в организме мужчин. Они улучшают общее самочувствие, поэтому гейнер действует на потенцию лишь положительно.
Входящий в состав препарата таурин хорошо влияет на энергетический обмен в организме. А креатин помогает восстановить запас энергии в мышцах. С помощью глютамина удаётся поддерживать нормальную работу иммунной системы и ускорить восстановление организма после активных физических нагрузок.
Многие мужчины пытаются разобраться, влияет ли гейнер на потенцию или нет. На самом деле, часто пациенты путают такую добавку со стероидами. Их составе содержатся гормоны, влияющие на синтез тестостерона в организме. Приём стероидов вызывает снижение либидо у мужчин и нередко приводит к импотенции.
Недостатки и побочные эффекты гейнера
Гейнеры обладают массой полезных свойств, но в то же время имеют и некоторые недостатки. Чаще всего они выражаются в неправильном использовании препаратов такой категории. Можно выделить некоторые побочные эффекты гейнеров на потенцию:
- неправильное и нерациональное питание при приёме спортивных добавок приводит к появлению лишних килограммов. Кроме этого привести к жировым отложениям может неправильно подобранная физическая нагрузка,
- употребление просроченных пищевых добавок приводит к развитию такого неприятного эффекта, как диарея,
- при неправильном питании на кожных покровах мужчины возможно появление высыпаний различного характера и аллергической реакции.
Важно! Некоторые компоненты гейнеров могут провоцировать негативные реакции со стороны почек. При нарушении инструкции по приёму пищевых добавок может возникать расстройства желудка.
Воздействие гейнера на мужской организм
Важным составляющим организма мужчины считается потенция. Именно по этой причине, многие пациенты при употреблении спортивного питания задумываются о том, вреден ли гейнер для потенции. Многие специалисты говорят о том, что пищевая добавка не оказывает отрицательного влияния на сексуальную жизнь мужчины и не вызывает импотенции.
Для нормального функционирования эндокринной системы и сохранения в мужском организме необходимого уровня половых гормонов, нужно поддерживать нормальное содержание белков, углеводов и других важных веществ. Их дисбаланс может становиться причиной плохого самочувствия и настроения у мужчин. Кроме этого, нередко нарушается производство тестостерона, снижается эрекция и сексуальная самооценка.
Частые вопросы
Какое влияние гейнера может оказать на мужскую потенцию?
Гейнеры, как правило, содержат большое количество белка, углеводов и других питательных веществ, которые могут способствовать улучшению физической формы и выносливости, но не имеют прямого влияния на мужскую потенцию.
Могут ли компоненты гейнера вызвать проблемы с потенцией у мужчин?
В большинстве случаев, компоненты гейнера, такие как белки и углеводы, не вызывают проблем с потенцией у мужчин, если их потреблять в разумных количествах и в соответствии с инструкциями производителя.
Какие меры предосторожности следует принимать при употреблении гейнера для сохранения потенции?
Для сохранения потенции при употреблении гейнера следует следить за общим количеством потребляемых питательных веществ, употреблять гейнер в соответствии с инструкциями производителя и вести здоровый образ жизни, включая регулярные физические упражнения и сбалансированное питание.
Полезные советы
СОВЕТ №1
Перед началом приема гейнера, обязательно проконсультируйтесь с врачом или специалистом по спортивному питанию. Они смогут оценить ваше здоровье и посоветовать оптимальные варианты гейнеров, чтобы минимизировать возможное влияние на мужскую потенцию.
СОВЕТ №2
При выборе гейнера обращайте внимание на его состав и качество ингредиентов. Избегайте гейнеров, содержащих запрещенные вещества или сомнительные добавки, которые могут негативно сказаться на потенции.
СОВЕТ №3
Соблюдайте рекомендуемые дозировки гейнера и не превышайте их. exсессивное потребление спортивных добавок может негативно сказаться на здоровье и, как следствие, на мужской потенции.