Поясничная грыжа позвоночника — наиболее распространенный вид позвоночной грыжи. Эта болезнь появляется вследствие разрыва позвоночного диска.
Чаще поясничная грыжа встречается у мужчин среднего возраста — 30-50 лет. В данной статье будут рассмотрены симптомы, появляющиеся при образовании поясничной грыжи.
Развитие поясничной грыжи позвоночника
Грыжи могут возникать в любом отделе позвоночного столба — в шейном, грудном поясничном, но из-за большой нагрузке чаще всего они возникают именно в области поясницы. Поясничный отдел позвоночного столба состоит из пяти позвонков, которые соединяются между собой межпозвоночными дисками. Эти межпозвоночные диски создают амортизацию позвонков и при этом равномерно распределяют нагрузку на всю поясницу. Диск имеет твердую оболочку (фиброзное кольцо), а внутри него находится полужидкое ядро.
Грыжа возникает между позвонками поясничного отдела, и это происходит вследствие разрыва фиброзного кольца, которое в свою очередь разрывается из-за сильной нагрузки на диск. Полужидкое ядро попадает через образовавшуюся трещину фиброзного кольца в позвоночный канал. В результате получается защемление нервных окончаний, иногда дело доходит до сдавливания спинного мозга, что в отсутствии своевременного лечения может вызвать паралич ног.
Врачи отмечают, что симптомы поясничной грыжи позвоночника могут варьироваться в зависимости от степени поражения и индивидуальных особенностей пациента. Наиболее распространенными проявлениями являются боли в нижней части спины, которые могут иррадиировать в ноги. Часто пациенты жалуются на онемение или покалывание в конечностях, что связано с сдавлением нервных корешков. В некоторых случаях наблюдается слабость в мышцах, что может затруднять выполнение обычных движений. Специалисты подчеркивают важность своевременной диагностики, так как игнорирование симптомов может привести к серьезным осложнениям. Рекомендуется обратиться к врачу при первых признаках дискомфорта, чтобы избежать прогрессирования заболевания и сохранить качество жизни.
Симптомы
В медицинской практике описываются следующие симптомы поясничной грыжи, которое можно назвать достоверными.
- Почти постоянное ощущение скованности в поясничном отделе позвоночника.
- Боли. Они могут быть острыми — прострелы, возникающие внезапно и так же исчезающие. Могут иметь тупой характер, особенно при поворотах туловища в разные стороны.
- Боль может иррадиировать («отдавать») в ягодицу и проходить дальше вдоль ноги вплоть до стопы.
- Так называемые «лампасные» боли — боль вдоль внешней стороны ноги.
- Всевозможные странные ощущения в ногах — мурашки, жжение, онемение, покалывание и пр.
- В тяжелых запущенных случаях может случиться нарушение в работе мочевого пузыря или кишечника, могут атрофироваться мышцы ног, наступить паралич.
Симптомы поясничной грыжи позвоночника вызывают множество обсуждений среди людей, страдающих от этой проблемы. Многие отмечают, что основным признаком является сильная боль в нижней части спины, которая может иррадиировать в ноги. Часто пациенты описывают дискомфорт как жгучий или стреляющий, что затрудняет повседневные действия. Некоторые замечают онемение или покалывание в конечностях, что также вызывает беспокойство. Люди делятся опытом, как ограничение подвижности и трудности при наклонах становятся постоянными спутниками. Важно отметить, что симптомы могут варьироваться от человека к человеку, и многие подчеркивают необходимость обращения к врачу для точной диагностики и эффективного лечения.
В чем опасность поясничной грыжи позвоночника?
Грыжа, появившаяся в пояснично-крестцовом отделе позвоночника, бывает опасна для женщин, поскольку такая грыжа часто нарушает кровообращение в женских органах малого таза, а также приводит к различным гинекологическим заболеваниям. Грыжа поясничного отдела очень часто дает расстройство процесса мочеиспускания и менструального цикла.
У мужчин грыжа поясничного отдела вызывает в пораженной области мышечное напряжение. Это происходит оттого, что организм пытается хоть как-то удержать в неподвижном состоянии больной сегмент позвоночного столба. На этом фоне наблюдается возникновение сколиоза — искривления позвоночника.
Кроме того, грыжа между позвонками легко сдавливает нервные корешки, что вызывает, помимо болевого синдрома, снижение чувствительности в тех участках кожи, куда посылается импульс поврежденным нервным корешком. И на этом месте кожа изменяется — начинает шелушится, становится сухой.
Очень неприятный момент — прострел. Человек испытывает сильнейшую боль, и она может сохраняться довольно долго — иногда до нескольких недель.
Еще одна неприятность, которую дает грыжа поясничного отдела — ограничение в движении. Боль может быть настолько интенсивной, что больной не в состоянии ни сидеть, ни лежать.
В некоторых случаях бывает нарушение коленного рефлекса, а также потеря чувствительности и подвижности щиколотки и большого пальца ноги.
Наиболее тяжелое последствие грыжи поясницы — паралич ног.
Вопрос-ответ
Как понять, что у тебя грыжа в пояснице?
Главным признаком межпозвоночной грыжи является боль. Поначалу не резкая, может быть ноющей, проходить при смене положения тела. Чем серьезнее стадия процесса – тем сильнее боль. Появляются прострелы, пациенту больно поворачивать корпус, ощущения усиливаются при физических нагрузках.
Как распознать грыжа позвоночника или защемление нерва?
Как диагностировать? Для диагностики защемления нерва межпозвоночной грыжи метода обычной пальпации недостаточно. Необходимо сделать рентгенологическое исследование, МРТ или КТ позвоночника. В некоторых случаях врач может назначить КТ или МРТ с применением контрастного вещества.
Где болит грыжа поясницы?
Большая часть массы тела приходится на поясничные позвонки. Поэтому, грыжа чаще всего встречается именно в поясничной области. У 95% пациентов грыжа поясничного отдела чаще всего проявляется в области, расположенной между позвонками, пронумерованными как L4-5 и L5-S1.
Какие симптомы у межпозвоночной грыжи?
Внезапные боли (прострел) после резкого движения, особенно поворота корпуса, онемение, распространяющееся на пах, переднюю или заднюю поверхность бедра, пальцы стопы, различные расстройства мочеполовых органов – нарушение эрекции, мочеиспускания и дефекации.
Советы
СОВЕТ №1
Обратите внимание на первые симптомы. Если вы начали испытывать боль в пояснице, онемение или слабость в ногах, не игнорируйте эти сигналы. Раннее обращение к врачу может помочь предотвратить ухудшение состояния.
СОВЕТ №2
Регулярно выполняйте упражнения для укрепления мышц спины и живота. Это поможет поддерживать позвоночник в правильном положении и снизит риск возникновения грыжи. Консультируйтесь с врачом или физиотерапевтом для выбора подходящих упражнений.
СОВЕТ №3
Следите за своей осанкой. Правильная осанка при сидении, стоянии и подъеме тяжестей может значительно снизить нагрузку на поясницу. Используйте эргономичную мебель и старайтесь избегать длительного сидения в одном положении.
СОВЕТ №4
Не забывайте о профилактике. Избегайте лишнего веса, который может оказывать дополнительное давление на позвоночник. Здоровое питание и регулярные физические нагрузки помогут поддерживать оптимальный вес и здоровье спины.