Схватки Брекстона-Хикса носят имя и английского медика Джона Брекстона Хикса, который их описал в 1872 году. Они представляют собой кратковременное сокращение мышц матки, которое беременная женщина может ощутить как повышенный тонус матки. Возникают после 20-той недели беременности, раньше женщина их просто не чувствует. Схватки Брекстона-Хикса не приводят к расширению шейки матки, они считаются своеобразной тренировкой перед родами мышц матки и шейки матки. Проходят они, как правило, безболезненно и дискомфорта женщине не причиняют.
С увеличением срока беременности тренировочные или ложные схватки учащаются, но продолжительность их остается прежней – не более двух минут. За две недели до родов схватки появляются часто и могут быть довольно сильными.
Симптомы схваток Брэкстона-Хикса
- по тянущим безболезненным ощущениям в области живота;
- по нерегулярности появления;
- по кратковременности (не более двух минут);
- по интенсивности, которая со временем не нарастает, а может даже стать слабее.
Врачи отмечают, что схватки Брекстона-Хикса, часто называемые тренировочными, являются нормальным явлением в период беременности. Эти сокращения матки, как правило, начинаются на втором триместре и могут усиливаться по мере приближения срока родов. Специалисты подчеркивают, что они не являются признаком начала родов, а скорее подготовкой организма к предстоящему процессу. Врачи рекомендуют будущим мамам не паниковать, если они испытывают такие схватки, но при этом советуют обращать внимание на их частоту и интенсивность. Если схватки становятся регулярными или болезненными, важно обратиться за медицинской помощью. В целом, понимание природы Брекстона-Хикса помогает женщинам лучше подготовиться к родам и снизить уровень тревожности.
Для чего нужны схватки Брекстона Хикса?
Если мышцы матки не будут «тренироваться», при родах матка не справится с перегрузкой. Ложные схватки готовят организм женщины к родам. На девятом месяце беременности шейка матки может даже раскрыться на сантиметр, у повторно рожающей женщины – до четырех сантиметров. Перед родами такие схватки – предвестники способствуют укорочению и размягчению шейки матки. Некоторые врачи даже рекомендуют беременным женщинам при схватках Брекстона-Хикса выполнять дыхательные упражнения, чтобы отрабатывать на практике технику дыхания при родах.
Тренировочные схватки обычно не приносят дискомфорта.Если все же присутствуют неприятные ощущения, можно принять теплый душ, глубоко подышать, чтобы снять напряжение, совершить легкую прогулку на свежем воздухе, просто прилечь отдохнуть. Если ложные схватки слишком беспокоят, рекомендуют даже выпить стакан жидкости — воды или сока. В любом случае врачи советуют поменять род деятельности.
Собственно чувство боли зависит от порога болевой чувствительности. Некоторые женщины ярко реагируют на такие ощущения, которых другие даже не замечают. В этом нет ничего страшного, однако таким женщинам следует психологически подготовиться к тому, что в родах будет еще больнее. Впрочем, через тренировочные схватки природа их к этому постепенно подводит.
Отличия родовых и тренировочных схваток
Настоящие родовые схватки значительно болезненнее схваток Брекстона Хикса. Временной интервал между ними постоянно уменьшается, а их длительность нарастает, они продолжаются до самых родов. При этом шейка матки расширяется, а сопутствующие болевые ощущения убрать никак нельзя.
Отсутствие схваток Брекстона Хикса
Возникают тренировочные схватки не у всех беременных женщин. Это тоже нормальное явление. Значит при родах матка и так «справится» с процессом родовой деятельности.
Схватки Брекстона-Хикса, известные как “ложные схватки”, вызывают множество обсуждений среди беременных женщин и их близких. Многие отмечают, что эти схватки могут быть довольно неприятными, но в то же время служат подготовкой организма к настоящим родам. Некоторые женщины описывают их как легкие и нерегулярные, другие же ощущают более интенсивные сокращения, которые могут вызывать беспокойство.
Часто можно услышать советы о том, как облегчить дискомфорт: смена положения, прогулка или расслабляющие техники. Однако, несмотря на все рекомендации, каждая беременность уникальна, и восприятие Брекстона-Хикса может сильно варьироваться. Некоторые мамы находят в этих схватках возможность лучше понять свое тело и его сигналы, в то время как другие просто ждут, когда же начнется настоящая работа. В целом, обсуждение этих схваток помогает женщинам чувствовать себя менее одинокими в своих переживаниях и лучше подготовиться к родам.
Когда обращаться за помощью?
- если схватки долгие, интенсивные и болезненные;
- если их регулярность превышает четыре схватки в час;
- если их сопровождают боли в нижнем отделе позвоночника;
- если наблюдаются кровянистые или водянистые влагалищные выделения;
- если отсутствует уверенность тренировочные это схватки или родовые.
Вопрос-ответ
Какие ощущения при схватках брекстона хикса?
Женщины описывают их как ощущение, напоминающее легкие менструальные спазмы или напряжение в определенной области живота, которое быстро проходит. Также они нерегулярны по продолжительности и интенсивности, происходят нечасто, непредсказуемы и не ритмичны и скорее неудобны, чем болезненны.
На каком сроке начинаются схватки Брекстона Хикса?
Схватки Брекстона-Хикса в большинстве случаев безболезненны и почти не приносят дискомфорта будущей роженице. Обычно они начинаются в конце 2-го — начале 3-го триместра беременности и часто становятся для будущей мамы полной неожиданностью, ведь срок для родов еще мал.
Как отличить схватки Брекстона от тонуса?
Но основное отличие таких схваток от гипертонуса состоит в том, что длятся они совсем недолго (несколько секунд – пару минут) и проходят сами, а также если сменить положение тела или принять душ. Возникают схватки Брекстона–Хикса примерно до десяти раз в сутки, а к концу беременности они появляются еще чаще.
Чем опасны тренировочные схватки?
Тренировочные схватки опасны? Нет никаких свидетельств, что тренировочные схватки хоть как-то влияют на развитие плода. Единственная их опасность — психологическая. Некоторые женщины, почувствовав неожиданные сокращения матки, впадают в панику, и в таком состоянии могут наделать глупостей.
Советы
СОВЕТ №1
Следите за регулярностью схваток. Схватки Брекстона-Хикса обычно нерегулярные и не приводят к родам. Если вы заметили, что схватки становятся более частыми и регулярными, это может быть признаком начала настоящих родов, и стоит обратиться к врачу.
СОВЕТ №2
Используйте техники релаксации. Для облегчения дискомфорта от схваток Брекстона-Хикса попробуйте практиковать дыхательные упражнения, медитацию или йогу. Это поможет вам оставаться спокойной и сосредоточенной.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на триггеры. Схватки Брекстона-Хикса могут усиливаться при физической активности, обезвоживании или стрессовых ситуациях. Попробуйте выявить и избегать этих триггеров, чтобы снизить их частоту и интенсивность.
СОВЕТ №4
Не стесняйтесь обращаться за поддержкой. Если вы чувствуете беспокойство из-за схваток или испытываете сильный дискомфорт, не стесняйтесь обращаться к своему врачу или акушеру. Они смогут дать вам советы и успокоить ваши опасения.
Загрузка...
