Валериана – известное успокоительное средство, которое справляется с вегето-сосудистой дистонией, мигренью и бессонницей.
Таблетка Валерианы содержит 200 мг порошка из тонкоизмельченных корневищ и корней растения. Активное начало препарата составляет комплекс биологически активных компонентов – эфирного масла, гликозидов, валепотриатов, алкалоидов, органических кислот, смол, полисахаридов. Эти компоненты помогают расширить кровеносные сосуды, замедлить сердечный ритм. Препарат снижает возбудимость центральной нервной системы, облегчает наступление естественного сна, приводит в норму общее самочувствие. Успокоительный эффект Валерианы проявляется довольно стабильно.
Кроме того, таблетки Валерианы усиливают секреторную деятельность желудочно-кишечного тракта, оказывают желчегонное действие.
Эффект от приема препарата может наблюдаться при однократном приеме, однако стабильное действие проявляется при длительном курсовом лечении.
Показания к применению Валерианы
Препарат применяют как успокоительное средство в случае возбужденного состояния; при расстройствах сна, обусловленных перевозбуждением; легких расстройствах функций сердечнососудистой системы и желудочно-кишечного тракта; мигрени.
Таблетированная форма Валерианы оказывает действие, аналогичное спиртовой настойке, но гораздо удобнее в применении. Эффект от приема таблетки наступает чуть позже, однако в этой форме препарат могут принимать дети и беременные женщины.
Врачи отмечают, что валериана в таблетках является популярным средством для борьбы с нервным напряжением и бессонницей. Многие специалисты рекомендуют это растение благодаря его мягкому успокаивающему эффекту. Исследования показывают, что валериана может способствовать улучшению качества сна и снижению уровня тревожности. Однако врачи предостерегают, что, несмотря на натуральное происхождение, валериану следует принимать с осторожностью. Необходима консультация специалиста, особенно при наличии хронических заболеваний или приеме других медикаментов. Кроме того, важно помнить, что эффект может варьироваться у разных людей, и не всегда валериана будет эффективной для каждого пациента.
Как принимать Валериану в таблетках?
Обычное назначение Валерианы – прием внутрь до еды одной таблетки два-три раза в сутки.
При проблемах с желудочно-кишечным трактом это успокоительное средство назначают достаточно часто. Препарат эффективен при кишечной колике, поскольку оказывает спазмолитическое действие. В подобной ситуации однократно принимают две таблетки Валерианы, а детям достаточно приема одной таблетки.
Однократный прием таблеток Валерианы не будет эффективен в случае серьезной стрессовой ситуации. Если речь идет о трудностях при сдаче экзаменов, собеседовании, приеме на работу, болезни или даже смерти близкого человека, повышенную нервную возбудимость нельзя снять однократным приемом одной-двух таблеток. Врач в подобной ситуации назначает прием три раза в день до еды по две таблетки, детям – по одной. Длительность курса определяется индивидуально.
Курсовой прием таблеток Валерианы необходим при склонности к неврозу или бессоннице. Месячного курса лечения Валерианой обычно бывает достаточно, однако в тяжелых случаях его длительность может быть увеличена. Принимать следует по две таблетки перед едой три раза в сутки, снижая детскую дозу в два раза.
Мнения о применении валерианы в таблетках варьируются, но многие пользователи отмечают её успокаивающее действие. Люди, страдающие от стресса и бессонницы, часто выбирают этот натуральный препарат как альтернативу синтетическим снотворным. Отзывы свидетельствуют о том, что валериана помогает снизить уровень тревожности и улучшить качество сна. Некоторые отмечают, что эффект проявляется не сразу, а требует регулярного приема, что может быть недостатком для тех, кто ищет быстрое решение. Однако, в целом, валериана воспринимается как безопасное средство с минимальными побочными эффектами. Важно помнить, что перед началом приема стоит проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть хронические заболевания или вы принимаете другие лекарства.
Побочный эффект
При высоких дозах отмечается сонливость, вялость, подавленность, снижение работоспособности.
Противопоказания
Сверхчувствительность к препарату, возраст детей до года. Во время беременности и лактации применять с осторожностью.
Вопрос-ответ
Сколько таблеток валерианы нужно выпить, чтобы успокоиться?
Рекомендуемая доза для взрослых и детей в возрасте старше 12 лет составляет 30–60 мг (1–2 таблетки) 3–4 раза в сутки. Таблетки глотают не разжевывая, запивая достаточным количеством жидкости. Продолжительность лечения определяет врач в зависимости от терапевтического эффекта и переносимости препарата.
Как пить валерьянку в таблетках на ночь?
Лучшее время для употребления валерианы — примерно за 1—2 часа до сна. С какими препаратами нельзя одновременно пить валерьянку. Валериана плохо совместима с анестезией, поэтому ее нужно прекратить принимать как минимум за 2 недели до запланированной операции.
Как валериана действует на сердце?
Валериана регулирует деятельность сердца, действуя через центральную нервную систему на приступы сердцебиения. Валериана улучшает секреторную функцию желудочно-кишечного тракта, снимает спазмы пищевода, помогает регулировать секрецию и выведение желчи.
Когда нельзя пить валерьянку?
Возможны побочные эффекты. Хотя валериана считается вполне безопасной, при ее приеме могут отмечаться побочные эффекты, такие как головная боль, головокружение, несварение желудка или бессонница. Применение валерианы может быть небезопасно во время беременности и кормления грудью.
Советы
СОВЕТ №1
Перед началом применения валерианы в таблетках обязательно проконсультируйтесь с врачом. Это поможет избежать возможных противопоказаний и нежелательных взаимодействий с другими лекарственными средствами.
СОВЕТ №2
Следуйте рекомендованной дозировке, указанной на упаковке или предписанной врачом. Избыточное употребление валерианы может вызвать побочные эффекты, такие как головокружение или сонливость.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на время приема валерианы. Лучше всего принимать таблетки за 30-60 минут до сна или в моменты повышенного стресса, чтобы достичь максимального эффекта расслабления.
СОВЕТ №4
Сочетайте прием валерианы с другими методами расслабления, такими как медитация или легкие физические упражнения. Это поможет усилить успокаивающее действие и улучшить общее состояние.