Отеки на лице. Причины и как снять отек лица

Большинство наших недомоганий таким или иным образом отражается на нашем лице, в частности, в виде отеков. Так почему отекает лицо?

Отек лица и причины

Отеки лица и причины, в большинстве случаев — результат скопления задержки излишней жидкости в организме, что может быть вызвано:

• различными болезнями,
• нехваткой ряда витаминов и микроэлементов,
• неправильного питания,
• переутомления,
• безответственного образа жизни.
• нарушение функций сердечно сосудистой и эндокринной систем,
• нарушение функций печени и почек.

Когда возникновение отеков на лице идет параллельно с отдышкой, ищите причину в проблемах с сердцем, а синюшная бледность лица, сопровождающая отек, это один из симптомов заболевания сосудов, а заметный отек нижних век, это   признак неполадок в работе почек.

Причина отека лица и затрудненное дыхание связанно с различными аллергическими явлениями. Для выяснения истинной причины регулярных отеков лица оптимальным является визит к врачу, проведение обследования. Назначенное лечение и выполнение рекомендаций специалиста помогут устранить это неприятное явление.

Врачи отмечают, что отеки на лице могут возникать по различным причинам, включая аллергические реакции, проблемы с почками, сердечно-сосудистые заболевания и гормональные изменения. Часто отеки сопровождаются другими симптомами, такими как зуд или покраснение, что может указывать на аллергическую природу проблемы. Для снятия отека специалисты рекомендуют использовать холодные компрессы, которые помогают уменьшить воспаление и сузить сосуды. Также важно следить за потреблением соли и жидкости, так как избыток этих веществ может усугубить ситуацию. В некоторых случаях может потребоваться применение диуретиков, но такие решения должны приниматься только врачом. Если отеки не проходят или сопровождаются другими тревожными симптомами, необходимо обратиться к специалисту для более глубокого обследования и выявления причины.

Почему появляются отёки? Основные причины, диагностика, рекомендации / Доктор Виктор

Как снять отек с лица

Существуют средства и методы, способствующие снять отек с лица, которые можно применять параллельно с посещением врача.

В первую очередь постоянно отслеживайте количество употребляемой вами соли, которая препятствует выводу жидкости из организма. Не более трех граммов соли в сутки, зачастую этот показатель должен быть даже уменьшен – таким должен быть ваш путь к устранению отечности лица.

Сделайте адекватную замену продуктам, задерживающим вывод жидкости из организма и, следовательно, вызывающим отечность лица. Смените консервации, копчености и прочие пищевые компоненты, список которых вам надиктует врач, на  продукты, активно выводящие жидкость — арбуз, яблоки, морковь, лимоны, апельсины и прочие цитрусовые. На ночь питаться не стоит: назначьте время ужина – за тои — четыре часа до сна; утреннее отекшее лицо зачастую является результатом позднего ужина.

Отеки на лице и народные средства

Если отеки лица приняли форму рецидива, попробуйте мочегонные препараты, какими с успехом могут являться травяные настои. Мочегонный настой из медвежьих ушек легко изготовить, если столовую ложку травы заварить стаканом кипятка, и настоять, плотно закрыв, плотно накрывают в течение двух часов. Употребляют по столовой ложке каждым перед приемом пищи. Этот настой к тому же является отменным антисептиком.

Если прослеживается связь отеков с  сердечными заболеваниями, принимают настой из кукурузных рылец, для чего столовую ложку травы заваривают стаканом кипятка, настаивают в закрытой посуде три часа, фильтруют и обогащают столовой ложкой меда. Употреблять через каждые два часа  по нескольку ложек этой чудесной микстуры.

Отёки на лице — распространённая проблема, о которой говорят многие. Люди отмечают, что отёки могут возникать по разным причинам: от недостатка сна и стресса до аллергий и заболеваний почек. Часто отёки сопровождаются чувством тяжести и дискомфорта. Чтобы уменьшить отёчность, рекомендуется пить больше воды, так как это помогает вывести лишнюю жидкость из организма. Также полезно использовать холодные компрессы и делать массаж лица, что способствует улучшению кровообращения. Важно следить за своим питанием, избегая солёной и жирной пищи. Если отёки не проходят, стоит обратиться к врачу, чтобы исключить серьёзные заболевания.

Лицо отекает по утрам // Самодиагностика дома

Снимаем отек лица льдом и масками

В третьем тысячелетии, наконец, повсеместно появились в продаже охлаждающие пластиковые маски с гелем, которые снимают сильные отеки на лице наших соотечественников.  В основном при их применении снимается отечность век, просто положите эту маску на глаза и потерпите несколько минут. В отсутствие такой маски, можно обойтись кубиками льда, причем эффективнее работают кубики, изготовленные  из настоя шалфея, либо ноготков. Практикуют и протирание ими лица.

Если под подозрение в деле об отеках на лице попали плохо работающие почки, следует почки почистить – в столовую ложку с воды капните две капли пихтового масла, в ускоренном темпе проглотите состав и отправьте вслед стакан чистой воды. Избыток солей – тоже не беда, выводится легко, просто нужно залить кипятком несколько листиков и на протяжении дня употреблять эту заварку по глотку.

Кроме того народная медицина советует снимать отеки на лице настаивает масками из отваренного с кожурой картофеля или из сметаны с укропом. Это стимулирует кровообращение, что способствует снятию отечность с лица Чайная ложка измельченного укропа на две чайных ложки сметаны – вот и вся маска.

Вопрос-ответ

Что поможет УБРАТЬ ОТЁКИ? 3 главных правила борьбы с отёчностью лица

Что хорошо снимает отеки на лице?

Проветривание помещения. Свежий воздух улучшает внешний вид кожи, способствуя устранению всевозможных дефектов. Контрастный душ. Массаж лица. Холодные компрессы. Вода с лимоном. Березовый сок. Кубики льда. Маски из продуктов.

Какие болезни вызывают отечность лица?

Констриктивный перикардит, порок сердца, кардиомиопатия, кардиосклероз, аритмия, аминолоидоз сердца и сосудов.

Как быстро согнать отеки?

Ананас (обязательно свежий, нарезанный). Йогурт (йогурт должен быть натуральным). Зеленый чай (один из самых эффективных травяных чаев, избавляющих от отеков). Петрушка (сок следует отжать и пить, разбавив лимоном). Вишневая плодоножка (один из самых сильных травяных чаев, избавляющих от отеков).

Советы

СОВЕТ №1

Обратите внимание на свой рацион. Уменьшите потребление соли и обработанных продуктов, так как они могут способствовать задержке жидкости в организме. Вместо этого добавьте в свой рацион больше свежих фруктов и овощей, которые помогают выводить лишнюю воду.

СОВЕТ №2

Регулярно выполняйте массаж лица. Легкие массажные движения могут улучшить кровообращение и помочь уменьшить отеки. Используйте для массажа натуральные масла, такие как кокосовое или оливковое, чтобы увлажнить кожу и повысить эффективность процедуры.

СОВЕТ №3

Пейте достаточное количество воды. Хотя может показаться, что питьевая вода может усугубить отеки, на самом деле достаточное увлажнение помогает организму выводить лишнюю жидкость. Стремитесь выпивать не менее 1,5-2 литров воды в день.

СОВЕТ №4

Используйте холодные компрессы. Приложите к отечным участкам лица холодные компрессы или кубики льда, завернутые в ткань. Это поможет сузить кровеносные сосуды и уменьшить отечность. Не держите лед слишком долго, чтобы не повредить кожу.