Недержание мочи у женщин

Недержание мочи — это непроизвольное выделение мочи, не поддающееся волевому усилию.

По данным европейской и американской статистики, около 45% женского населения в возрасте 40-60 лет отмечают симптомы непроизвольного выделения мочи. Согласно исследованиям, проведенным на территории РФ, симптомы недержания мочи встречаются у 38,6% женщин.

При каких болезнях возникает недержание мочи у женщин?

Недержание мочи представляет собой распространенное явление, которое возникает при многих патологиях мочевыделительной системы у пациентов женского пола.

Вот некоторые заболевания и явления, которые могут спровоцировать недержание мочеиспускания:

1. Повышенное внутрибрюшное давление, которое спровоцировано постоянным подъемом тяжестей.
2. Менопауза.
3. Энурез (патологическое выделение мочи в любое время).
4. Аномальное строение мочеточника.
5. Наличие камней в области мочевого пузыря.
6. Инфекции в области мочевого пузыря, которые носят хронический характер.
7. Сахарный диабет.
8. Болезнь Паркинсона.
9. Склеротические состояния.
10. Злокачественные опухоли мочевого пузыря.
11. Инсульт.
12. Кашель, который приобрел хроническую форму.

Недержание мочи у женщин является распространенной проблемой, о которой часто стесняются говорить. Врачи отмечают, что это состояние может быть вызвано различными факторами, включая возраст, роды и гормональные изменения. Специалисты подчеркивают важность ранней диагностики и обращения к врачу, так как многие женщины считают это нормой и не ищут помощи. Существует множество методов лечения, начиная от физических упражнений и заканчивая медикаментозной терапией и хирургическими вмешательствами. Врачи советуют не игнорировать симптомы и обсуждать их с медицинским специалистом, так как своевременное вмешательство может значительно улучшить качество жизни.

Гинеколог в Минске. Как лечить недержание мочи у женщин

Какую диагностику нужно провести для обнаружения причины? Какие анализы сдавать?

В большинстве случаев диагностика при таком явлении носит комплексный характер. На приеме пациентке рекомендуется подробно рассказать о своих симптомах и степени их тяжести. В обязательном порядке следует отметить, если в детском возрасте у вас был энурез.

Кроме того, широко используется тест с урологическими прокладками, которые взвешиваются до и после применения. При выполнении этого теста рекомендуется пить негазированную воду. Осмотр половых органов пациентки с помощью гинекологического зеркала позволяет выявить сопутствующие заболевания (например, опущение органов малого таза).

Пациентка должна сдать анализ мочи, который позволит определить воспалительные процессы. Наконец, ультразвуковое исследование и МРТ позволяет в точности определить разновидность недержания мочеиспускания, а также оценить состояние внутренних органов вплоть до наличия онкологических злокачественных опухолей.

Народные средства и рецепты от недержания мочи у женщин

При лечении такого явления одновременно с традиционными способами могут применяться народные методики. Вот несколько методов эффективного лечения заболевания:

1. Семена укропа – это эффективное средство от такой деликатной проблемы. Столовую ложку семян нужно залить стаканом кипящей воды, после чего настаивать в течение трех часов. Процеженный настой выпивается за один прием, при этом проводить такое лечение следует каждый день.
2. Настой из травы шалфея оказывает не только благотворное влияние на мочевыделительную систему, но и обладает успокаивающим эффектом. Стакан такого настоя необходимо употреблять три раза в день.
3. Отвар из травы тысячелистника также помогает избавиться от хронического недержания мочи. Рекомендуется выпивать по половине стакана три раза в сутки, желательно на голодный желудок.

Обратите внимание, что при лечении народными средствами важно не запустить процесс, не допустить развития или усугубления воспалительных процессов (например, цистита). Поэтому, если улучшение не наступает, обратитесь к специалисту для назначения традиционного лечения.

Недержание мочи у женщин — тема, о которой часто говорят шепотом, но которая затрагивает множество женщин в разные периоды жизни. Многие испытывают стыд и неловкость, что мешает им открыто обсуждать эту проблему. Женщины делятся своими переживаниями о том, как недержание влияет на их повседневную жизнь, ограничивая физическую активность и социальные взаимодействия. Некоторые отмечают, что это становится особенно актуальным после родов или в период менопаузы.

Медицинские специалисты подчеркивают, что это распространенная проблема, и важно обращаться за помощью. Существует множество методов лечения, включая упражнения для укрепления мышц тазового дна и различные медицинские процедуры. Женщины, которые открываются о своих переживаниях, часто находят поддержку в сообществах, где могут обмениваться опытом и советами. Важно помнить, что недержание мочи — это не приговор, и с ним можно и нужно бороться.

Как лечат недержание мочи? Основные методы

Общие методы лечения включают в себя следующее:

1. Уменьшение веса при ожирении. Дело в том, что лишние килограммы способствуют увеличению давления внутри брюшной полости.
2. Ограничение употребления кофе и других напитков, в состав которых входит кофеин (они обладают мочегонным эффектом).
3. Отказ от табакокурения.
4. Посещение туалетной комнаты в определенные часы, вне зависимости от позывов.
5. Тренировка тазового дна с помощью специальных упражнений.

Медикаментозное лечение включает в себя прием таких препаратов, как адриномиметики, которые увеличивают тонус мышц уретры. В ряде случаев могут назначаться антидепрессанты.

Иногда эффективно и хирургическое лечение, при котором под шейку мочевого пузыря вводится специальная эластичная петля, способная удерживать уретру в правильном положении. В некоторых случаях вместо петли в эту область вводится специальная инъекция с синтетическим веществом, не вызывающим аллергических реакций.

При наличии воспалительных процессов пациентке назначаются противовоспалительные препараты, которые устраняют первопричину недержания, при цистите может быть выписан курс антибиотиков.

ВИДЕО Лечение недержания мочи у женщин

https://youtube.com/watch?v=3l-629cUnSs%3Ffeature%3Doembed

Недержание мочи у женщин во время беременности. В чем причина и когда пройдет?

Проблемы с мочеиспусканием в период вынашивания плода – это распространенная проблема, которая чаще всего проходит самостоятельно. Основная причина недержания в этот период – резкие изменения гормонального фона, а также давление увеличенной матки на органы малого таза.

При этом беременная женщина вынуждена менять свой образ жизни: планировать перемещения только там, где имеются общественные туалеты, носить специальные урологические прокладки. Если у пациентки нет других сопутствующих воспалительных процессов, такая проблема пройдет самостоятельно практически сразу же после родов, после восстановления привычного гормонального фона.

Если даже через несколько месяцев после родов проблема осталась нерешенной, рекомендуется обратиться к специалисту, который проведет обследование организма и назначит соответствующее лечение при выявлении урологических и других заболеваний.

Какие упражнения помогают в лечении недержания мочи?

Для лечения этого состояния часто назначаются так называемые упражнения Кегеля, с помощью которых можно укрепить мышцы тазового дна и предотвратить опущение внутренних органов.

Упражнения заключаются в регулярных попытках удержать воображаемые позывы к мочеиспусканию. Мышцы необходимо сокращать и расслаблять, при этом время выполнения сокращений необходимо постепенно увеличивать. Такие упражнения следует выполнять каждый день хотя бы по два раза. Основное их преимущество заключается в том, что они совершенно незаметны для окружающих. При этом сжатия могут быть быстрыми или медленными (можно чередовать такие движения), полезны также своеобразные выталкивания (то есть имитация процесса родов). Иногда можно также задерживать струю мочи в процессе реального акта мочеиспускания.

Основной недостаток этих упражнений – невозможность контролировать именно мышцы тазового дна, в процесс могут включаться и мышцы брюшины. Именно поэтому часто используется специальный аппарат, который может регистрировать уровень тонуса мышц. С помощью него вы можете контролировать эффективность выполнения сокращений, при необходимости такой аппарат также производит электростимуляцию.

Обратите внимание, что подобные упражнения противопоказаны при наличии злокачественных опухолей, при воспалительных патологиях в острой стадии, а также при тяжелых заболеваниях сердца и почек.

Производители выпускают также и другие компактные тренажеры, с помощью которых можно проводить эффективные тренировки. Стоят они недорого, зато позволяют контролировать процесс сокращения и расслабления мышц.

Таким образом, недержание мочи у пациенток – это распространенное явление, которое может быть связано как с нормальным физиологическим состоянием в период беременности, так и с различными патологиями.

При таком состоянии рекомендуется как можно скорее обратиться к профессиональному урологу, который проведет всестороннюю диагностику и назначит полноценное лечение после определения точной причины заболевания.

Часто лечение занимает достаточно длительное время и требует от женщины немалых усилий.

ВИДЕО Недержание мочи у женщин Специальные упражнения

https://youtube.com/watch?v=fX9pqQLuSS4%3Ffeature%3Doembed

Вопрос-ответ

Как избавиться от недержания мочи у женщин?

Тренировка мочевого пузыря. Помогает устранить признаки инконтиненции на ранних стадиях его развития. Укрепление мышц тазового дна. Используются специальные физические упражнения (например, упражнения Кегеля). Физиотерапия. Служит для укрепления мышц тазового дна и повышения их эластичности.

Почему возникло недержание мочи у женщин?

Причины недержания мочи у женщин напрямую зависят от его типа. При ургентном недержании это чаще психо-эмоциональный (стресс, психические травмы и т. Д. ) и неврологический (травмы и заболевания нервной системы) факторы, а также заболевания которые могут к ним приводить (диабет, болезни сердечно-сосудистой системы).

Какой врач лечит недержание мочи у женщин?

Диагностика заболевания Для того чтобы точно диагностировать недержание мочи, необходимо обратиться за помощью к врач-гинекологу. Врач проведет осмотр и назначит необходимые исследования.

Как избавиться от недержания мочи народными способами?

Ежедневно делать гимнастику для укрепления мышц тазового дна, например, упражнения Кегеля. Бросить курить. Заменить высокоинтенсивные тренировки на пилатес — систему упражнений, укрепляющих все основные мышцы тела, избегать поднятия тяжестей,

Советы

СОВЕТ №1

Обратитесь к врачу для диагностики. Если вы испытываете симптомы недержания мочи, важно не откладывать визит к специалисту. Врач сможет определить причину проблемы и предложить подходящее лечение.

СОВЕТ №2

Упражнения для укрепления мышц тазового дна. Регулярное выполнение упражнений Кегеля может помочь улучшить контроль над мочеиспусканием. Эти упражнения направлены на укрепление мышц, поддерживающих мочевой пузырь.

СОВЕТ №3

Следите за своим образом жизни. Избегайте избыточного потребления кофеина и алкоголя, которые могут усугубить симптомы недержания. Также старайтесь поддерживать здоровый вес, так как лишний вес может увеличивать давление на мочевой пузырь.

СОВЕТ №4

Ведите дневник мочеиспускания. Записывайте, когда и сколько вы пьете, а также когда и сколько раз вы мочитесь. Это поможет вам и вашему врачу лучше понять вашу ситуацию и выбрать наиболее эффективное лечение.