Лесная земляника — одно из растений, с точки зрения народной медицины обладающее рядом ценнейших свойств и качеств. В терапевтических целях применяются и листья, и ягоды земляники, но чаще обычно листья.
Полезные свойства листьев земляники
Листья земляники являются поливитаминным средством, помогающем при авитаминозе, диабете, нарушенном обмене веществ. Настой земляничных листьев обладает успокаивающим эффектом, сосудосуживающим, общеукрепляющим, тонизирующим, противосклеротическим действиями. Листья земляники, помимо прочего, способны помочь в процессе кроветворения.
Земляничные листья собирают в период цветения и высушивают для использования в качестве лечебного сырья.
Кроме того, листья земляники имеют и другие полезные свойства: они обладают мочегонным, противовоспалительным, потогонным, ранозаживляющим, вяжущим свойствами. Земляника способна повысить тонус матки, увеличить способность ее к сокращению, замедлить сердечный ритм, усилить амплитуду сердечных сокращений.
Врачи отмечают, что листья земляники обладают множеством полезных свойств, которые могут быть использованы в народной медицине. Они содержат витамины, антиоксиданты и микроэлементы, что делает их полезными для укрепления иммунной системы и улучшения обмена веществ. Листья часто применяются в виде настоев и отваров для лечения простудных заболеваний, а также для улучшения пищеварения. Однако специалисты предупреждают о возможных противопоказаниях. Листья земляники не рекомендуется использовать людям с аллергией на ягоды, а также при наличии заболеваний желудочно-кишечного тракта в стадии обострения. Перед началом применения следует проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий.
Применение листьев земляники
Народная медицина в качестве лечебного применения рекомендует множество рецептов приготовления общеукрепляющего витаминного напитка из листьев земляники.
Обычно сухие земляничные листья — 20 г в измельченном виде заливают стаканом горячей воды и кипятят около 10 минут, затем 2 часа настаивают. После процеживания отвар употребляется три раза в день по 1 столовой ложке. Такой отвар рекомендуется применять при атеросклерозе, аритмии, ишемии, мочекаменной болезни, бронхите, а также при подготовке к операции по удалению камней.
При умственном переутомлении, малокровии, заболеваниях селезенки можно применять тот же рецепт.
Если человек страдает гипертонией, энтероколитом, язвой желудочно-кишечного тракта, то настой из листьев земляники нужно залить кипятком, но не кипятить, а лишь настоять в течение 2-х часов. Принимают такой земляничный настой по одной столовой ложке несколько раз в день. Кстати, при геморрое с кровотечением применяют примочки с этим настоем. Людям, страдающим болезнями желчевыводящих путей, земляничный настой из листьев растения необходимо принимать несколько раз в день уже по половине стакана.
Если имеются нарушение солевого обмена, а также заболевания мочевого пузыря, ночное недержание мочи, различные патологии почек, народная медицина рекомендует принимать отвар из земляничных листьев в качестве мочегонного средства. Для приготовления отвара нужно залить 20 г сухих измельченных листьев стаканом воды и прокипятить не менее 10 минут, затем настоять два часа. Принимать также несколько раз в день по одной столовой ложке.
При аритмии, дефиците витамина С и каротина, а также при сердечной недостаточности эффективным средством является спиртовая настойка из листьев земляники. Одна чайная ложка листьев заливается стаканом водки и настаивается в течение одной недели. Пить настойку нужно по 30-50 капель несколько раз в день. Это очень хорошее средство при слабом иммунитете и во время эпидемий гриппа.
Листья земляники, часто недооцененные, обладают множеством полезных свойств. Они содержат витамины C и K, а также антиоксиданты, что делает их отличным средством для укрепления иммунной системы и улучшения состояния кожи. Чай из листьев земляники помогает при простудах, улучшает пищеварение и обладает легким мочегонным эффектом. Кроме того, настои на основе этих листьев могут использоваться для лечения заболеваний мочевыводящих путей.
Однако стоит помнить о противопоказаниях. Людям с аллергией на землянику следует избегать употребления листьев, а также тем, кто страдает от повышенной кислотности желудка. Перед началом применения лучше проконсультироваться с врачом, чтобы избежать нежелательных последствий. В целом, листья земляники — это доступный и полезный продукт, который может обогатить ваш рацион и улучшить здоровье.
Противопоказания
Земляника — сильный аллерген, поэтому людям, склонным к аллергическим реакциям, она противопоказана. Противопоказаниями также являются печеночные колики, повышенная секреция желудка, аппендицит.
Не рекомендуется применять листья земляники во время беременности.
Вопрос-ответ
Что лечат листья земляники?
Настой на листьях земляники способствует: Нормализации уровня сахара в крови, обмена веществ. Активизации выведения солей, накапливающихся в тканях. Поддержанию желчегонного, мочегонного, потогонного, противовоспалительного, спазмолитического, укрепляющего эффекта.
Чем полезен чай из листьев земляники?
Народное название этого растения – кишечная трава, чай из листьев земляники применяют для лечения и профилактики заболеваний системы пищеварительного тракта. Соцветия земляники укрепляют стенки капилляров и повышают активность витаминов заваривание и употребление этого чая улучшает состояние при атеросклерозе.
Кому нельзя землянику?
Вред и противопоказания В числе наиболее вероятных последствий — расстройство желудка и диарея. Не рекомендуется есть клубнику при обострении заболеваний ЖКТ — при язвах, гастрите с высокой кислотностью и панкреатите. С осторожностью отнестись к ягодам стоит при подагре и цистите, а также при мочекаменной болезни.
Как заваривать листья лесной земляники?
Отвар: 3-4 столовой ложки измельченных листьев залить стаканом кипятка, кипятить 5-10 минут. Охладить при комнатной температуре, процедить. Принимать по 2 столовой ложке 3-4 раза в день.
Советы
СОВЕТ №1
Используйте листья земляники для приготовления чая. Заварите 1-2 чайные ложки сухих листьев на стакан кипятка. Такой чай обладает противовоспалительными свойствами и помогает при простудах.
СОВЕТ №2
Добавляйте листья земляники в смузи или салаты. Они не только обогатят ваше блюдо витаминами, но и придадут ему интересный вкус. Листья можно использовать как свежими, так и сушеными.
СОВЕТ №3
Обратите внимание на противопоказания. Листья земляники могут вызывать аллергические реакции у некоторых людей, поэтому перед использованием рекомендуется провести тест на переносимость, особенно если у вас есть аллергия на другие ягоды.
СОВЕТ №4
Храните сушеные листья земляники в герметичной упаковке в темном и сухом месте. Это поможет сохранить их полезные свойства и аромат на более длительный срок.