Если в крови диабетика имеется дефицит глюкозы, которая исполняет роль поддерживающего клетки источника энергии, в организме развивается гипогликемия.
Симптомы Гипогликемии
Признаки гипогликемии могут проявиться, при снижении уровня сахара ниже 3,5ммоль/л. или ниже. На начальных стадиях этого состояния могут наблюдаться и ощущаться слабость, бледность, потливость, головокружение, головные боли, дрожь, голод, тахикардия, тревожность, раздражительность.
Если гликемию не лечить, то головная боль и раздражительность усилятся, заметно ухудшится координация, появится спутанность сознания, ночные кошмары, онемеет полость рта и язык, и состояние далее будет ухудшаться вплоть до потери сознания и комы.
Причины Гипогликемии и сахарного диабета
Причин здесь много, например, спровоцировать наступление гипогликемии могут некоторые лекарственные препараты, либо нерациональная диета. Кроме того, причиной могут быть ряд медицинских состояний. Гипогликемию может инициировать и употребления средств, предназначенных для лечения сахарного диабета, которые могут стать причиной снижения сахара в крови.
В частности, это средства на основе сульфанилмочевины и меглитиниды. Бигуаниды, ингибиторы альфа-глюкозидазы и тиазолиндионы не вызывают гипогликемию, однако, если их сочетать с иными противодиабетическими лекарствами, то развитие гипогликемии вполне возможно.
Кроме того, превышение дозировки инсулина в соотношении с употребляемыми углеводами, также в состоянии спровоцировать резкое падение сахара в крови.
Еще одной причиной перехода в гипогликемическое состояния является физическая нагрузка, интенсивность которой не была учтена больным при само назначении дозы инсулина, либо сахаропонижающих препаратов.
Врачи подчеркивают, что гипогликемия является серьезным состоянием, которое может возникать у пациентов с сахарным диабетом, особенно у тех, кто принимает инсулин или некоторые пероральные препараты. Снижение уровня глюкозы в крови может привести к различным симптомам, таким как потливость, дрожь, головокружение и даже потеря сознания. Врачи рекомендуют пациентам внимательно следить за уровнем сахара и быть готовыми к экстренным ситуациям. Обучение распознаванию первых признаков гипогликемии и знание методов ее устранения, таких как употребление быстрых углеводов, является важной частью управления диабетом. Кроме того, регулярные консультации с эндокринологом помогут оптимизировать лечение и снизить риск гипогликемических эпизодов.
Диета при заболеваниях
Гипогликемия может настигнуть диабетика при употреблении им в пищу превышенного количества простых углеводов, подобное состояние носит название реактивной гипогликемии. Возникнуть оно может, когда больной пропускает прием пищи, либо поест позже обычного. Отказываться от еды при диабете нежелательно даже при плохом самочувствии. Даже алкоголь, не рекомендованный сам по себе, в случае «необходимости» нельзя употреблять без пищи. Приемы пищи пропускать ни в коем случае нельзя, особенно, в случае приема антидиабетических препаратов. При заметном уменьшении уровня сахара, как следствия употребления в пищу простых углеводов, следует серьезно отнестись к сбалансированной диете. Следует попытаться избежать присутствия в еде простых углеводов, а питаться нужно на протяжении дня чаще и маленькими порциями.
С вниманием и осторожностью также следует относиться и к повышенным физическим нагрузкам, которые также провоцируют гипогликемическую реакцию.
Гипогликемия и сахарный диабет — темы, которые волнуют многих людей, особенно тех, кто живет с этим заболеванием. Многие пациенты делятся своими переживаниями о том, как низкий уровень сахара в крови может внезапно вызвать слабость, потливость и даже головокружение. Они отмечают, что важно всегда иметь при себе быстрые углеводы, такие как конфеты или сок, чтобы быстро справиться с симптомами.
С другой стороны, обсуждая сахарный диабет, люди подчеркивают важность регулярного контроля уровня глюкозы и соблюдения диеты. Многие отмечают, что правильное питание и физическая активность помогают им лучше управлять своим состоянием. В социальных сетях часто встречаются истории о том, как изменение образа жизни помогло избежать осложнений. Поддержка со стороны семьи и друзей также играет важную роль в жизни людей с диабетом, помогая им чувствовать себя менее одинокими в борьбе с этим заболеванием.
Самолечение гипогликемии и сахарного диабета
Диабет относится к тем немногим заболеваниям, где больной принимает самое активное участие в терапии, в том числе и в назначениях. При диабете на протяжении дня человек сталкивается со множеством как ядов, так и лекарств, и зачастую, в отсутствие врача, сам вынужден принимать правильное решение.
В частности, при снижении сахара в крови из-за пропуска, например, ужина, и возникновении голодной гипогликемии, необходимо перед сном, употребить, белковую, либо содержащую сложные углеводы пищу.
Кроме того, есть и иные методы самоподдержки при гипогликемии. Можно употребить, например, пару таблеток глюкозы, разжевать до шести конфет, выпить полстакана сладкого фруктового сока или стакан молока. Можно вообще, пойти «в лоб» и употребить столовую ложку сахара или меда.
Через четверть часа после употребления сахаросодержащего продукта, проконтролируйте уровень сахара и, если результат не изменился, следует употребить пищу, содержащую углеводы и белок.
Если в подобной ситуации оказался ваш родственник или знакомый, срочно вызовите скорую помощь.
Вопрос-ответ
Чем отличается гипогликемия от сахарного диабета?
При сахарном диабете уровень глюкозы в крови может время от времени повышаться и понижаться. Гипогликемией называют состояние, когда уровень сахара, или глюкозы, в крови слишком низок.
Что чувствует диабетик при низком сахаре?
Сахарный диабет На фоне передозировки инсулина или нарушений питания пациент может столкнуться с гипогликемией. Ее симптомы типичны: слабость, дрожь в руках, холодный пот, головокружение, резкий голод, в тяжелых случаях потеря сознания вплоть до комы.
Почему у диабетика упал сахар?
Что вызывает гипогликемии у человека с диабетом? Основная причина — в крови инсулина больше, чем требуется на данный момент организму. Инсулин снижает уровень сахара крови.
Какой уровень сахара при гипогликемии?
Состояние человека напрямую зависит от уровня глюкозы в крови. Если значения падают до 1, 9-2, 2 ммоль/л у женщин и до 2, 5-2, 8 ммоль/л у мужчин, наступает гипогликемическое состояние.
Советы
СОВЕТ №1
Регулярно проверяйте уровень сахара в крови. Это поможет вам своевременно обнаружить гипогликемию и предотвратить ее развитие. Используйте глюкометр и следуйте рекомендациям врача по частоте измерений.
СОВЕТ №2
Имейте при себе быстрые углеводы. Всегда носите с собой что-то сладкое, например, глюкозные таблетки, конфеты или сок. Это поможет быстро поднять уровень сахара в случае его резкого падения.
СОВЕТ №3
Следите за своим рационом. Сбалансированное питание с достаточным количеством углеводов, белков и жиров поможет поддерживать стабильный уровень сахара в крови. Избегайте резких колебаний, которые могут привести к гипогликемии.
СОВЕТ №4
Обсудите с врачом план действий на случай гипогликемии. Знайте, как действовать в экстренной ситуации, и обязательно информируйте близких о ваших симптомах и способах помощи.