Симптомы и лечение мигрени

Около 14% населения планеты хорошо знают, что такое мигрень, каковы ее симптомы, и в чем заключается лечение. Данный недуг относят к хроническому неврологическому расстройству с эпизодическими или регулярными приступами боли в одной стороне головы (хотя боль может быть и двухсторонней). При этом никаких серьезных патологий (опухоль, травма головы, глаукома, инсульт) у пострадавших не наблюдается.

Еще Гиппократ 400 лет до н.э. описывал симптомы мигрени и выделил ее как отдельную болезнь. Как она проявляется и как с ней бороться?

Механизм развития

Чтобы выяснить, чем лечить мигрень, нужно понять, что это такое, и каков механизм ее развития. В медицинских кругах до сих пор нет единого мнения об истинных причинах возникновения мигренозного приступа. Но существует несколько теорий, объясняющих данное явление:

• Сосудистая теория, согласно которой причиной появления приступов служит сужение интракраниальных сосудов мозга, вызывающих кислородное голодание главного органа нервной системы. Из-за этого расширяются внечерепные кровеносные сосуды, что и провоцирует цефалгию (головную боль).
• Тромбоцитарная теория, предполагающая, что развитие мигрени вызывает склеивание тромбоцитов. В итоге выделяется серотонин, провоцирующий сужение мозговых сосудов. Одновременно в кровь выбрасывается гистамин, что повышает чувствительность к боли стенок артерий. Когда уровень гормонов понижается, сосуды расширяются, а ткани, окружающие сосуды, отекают, что и вызывает болевые ощущения.
• Тригеминально-васкулярная теория, согласно ей взаимосвязь между мозговыми сосудами и тройничным нервом нарушается. В итоге его окончания синтезируют сосудорасширяющие вещества, понижающие тонус сосудов, что ведет к отеку смежных с ними тканей и появлению болевого синдрома.

Кроме перечисленных существует еще много теорий, например, гормональная, генетическая, теория шунта. Точно установлено, что мигрень передается по наследству и встречается у женщин в два раза чаще, чем у мужчин.

Классификация мигрени

Данная патология, проявляющаяся мучительными приступами цефалгии, бывает:

• С аурой, классическая мигрень, которую наблюдают у четверти пострадавших.
• Без ауры, обычная – наиболее распространенный вид мигрени.

Мигренозная аура – это ряд неврологических симптомов, возникающих перед появлением приступа цефалгии, и исчезающих в начале болевой фазы. Наиболее часто аура проявляется зрительными, слуховыми, тактильными феноменами: изменения в зрении (молнии, мушки, белая пелена перед глазами), нарушения речи, искажение восприятия форм и размеров окружающих предметов.

Мигрень без ауры

В зависимости от частоты появления приступов мигрень бывает следующих типов:

• Эпизодическая, головная боль при такой мигрени возникает редко и не сопровождается аурой.
• Хроническая, при которой признаки мигрени регистрируют часто.

У большинства пациентов обычная мигрень проявляется в молодом возрасте и регулярно повторяется. Боль зачастую локализуется с одной стороны, в области лба, виска, глаза, хотя возможно распространение и на другую половину черепа. Приступ может начаться в любое время. Его появление связано с переутомлением, употреблением алкоголя, стрессом, резкой сменой погоды.

Мигрень с аурой

Из-за чего бывает мигрень с аурой и как ее лечить, нужно обязательно узнать у врача. Этот вид патологии имеет свои особенности и может существенно испортить жизнь больному.

Классический мигренозный приступ состоит из:

• Продромального периода.
• Ауры.
• Болевой фазы.
• Стадии постдромы.

Нередко частые мигрени с аурой связаны с приемом гормональных контрацептивов.

Базилярная (синкопальная) мигрень

Такой тип мигрени встречается редко. Наиболее ей подвержены женщины худощавого телосложения в возрасте от 20 до 50 лет. Приступ начинается с ауры, для которой характерны:

• Ушной звон.
• Головокружение.
• Расстройство зрения.
• Слабость.

На пике мигренозной атаки пострадавший может потерять сознание и даже впасть в кому. Зачастую приступы начинаются неожиданно. Иногда появляются они редко, а иногда могут происходить до нескольких раз в неделю.

Вегетативная или паническая мигрень

Пациенты сталкиваются редко с подобной гемикранией и от чего бывает такая мигрень науке неизвестно. Это типичная мигрень, протекающая без ауры. Но отличается она от других видов тем, что в разгар болевого синдрома к цефалгии присоединяется вегетативный криз. В данном состоянии у пострадавшего отмечают такие симптомы:

• Усиленное сердцебиение.
• Беспричинная тревожность.
• Паника.
• Трудности с дыханием.
• Расстройство пищеварения.
• Обморочное состояние.
• Диффузный гипергидроз.

Вегетативные расстройства у пациентов настолько ярко выражены и тяжелы, что цефалгия отступает на второй план.

Причины мигрени

Точно сказать, что вызывает мигрень, и каковы ее причины, не сможет ни один специалист в силу не изученности данного недуга. Зато науке хорошо известны факторы, которые могут спровоцировать неприятные симптомы мигренозного приступа:

• Употребление продуктов, содержащих вредные добавки и консерванты.
• Резкие запахи (аромат духов, запах красок, лаков, дыма).
• Яркое мерцающее освещение.
• Реакция на погоду, смену климата.
• Недосыпание либо продолжительный сон.
• Переутомление, хроническая усталость.
• Голодание, жесткие диеты.
• Жизнь в стрессе, переживания, волнения.
• Смена часовых поясов.
• Чрезмерные физические нагрузки.
• Вредные привычки.
• Травмы головы (ушиб мозга, сотрясение).
• Прием некоторых лекарственных средств.
• Гормональный сбой.

Список довольно обширный, и его можно продолжить. Как только пациент замечает у себя первые тревожные признаки мигрени, ему необходимо проконсультироваться с врачом. Избавиться от недуга можно, выявив и устранив провоцирующие факторы. В этом и поможет специалист.

Симптомы мигрени

При классическом типе недуга (с аурой) первые нарушения происходят до приступа мигрени и проявляются в виде:

• Головокружения.
• Галлюцинаций.
• Усталости, сонливости.
• Изменения настроения.
• Свето- и шумобоязни.

Во время ауры возникают такие неврологические симптомы:

• Спутанность сознания.
• Паралич, онемение конечностей.
• Зрительные нарушения.

Тошнота при приступе мигрени является наиболее частым симптомом. Кроме этого у пациента:

• Может повыситься температура тела.
• Болит голова. При этом болевой синдром усиливается при физической нагрузке.
• Возникает ощущение покалывания лица.
• Наблюдается бледность лица, озноб, рвота.

Также могут отмечаться и другие симптомы: отек век, покраснение склеры глаз, заложенность носа.

На стадии постдромы больные чувствуют облегчение, хотя некоторым людям на этом этапе присуще временное ощущение затуманенной психики, депрессивность, апатия.

Важно для всех! Если сильно поднимается кровяное давление при приступе мигрени, пациенту необходимо обращаться за врачебной помощью и пройти полное обследование. Гипертония в сопровождении цефалгии – довольно опасное состояние, не присущее гемикрании.

Если у пациента в анамнезе наблюдаются частые мигрени, то он может пропустить начало более серьезной патологии, например, опухоли головного мозга.

Мигрень при беременности

Женский организм при вынашивании ребенка подвергается серьезным нагрузкам, которые могут спровоцировать приступы мигрени. Болезненное состояние, сопровождающееся выраженной симптоматикой, вызывают такие факторы:

• На ранних сроках вынашивания изменение гормонального фона, нагрузка на нервную и сердечную систему.
• На поздних сроках психоэмоциональные проблемы, метеозависимость, нагрузка на позвоночные артерии.

Однако иногда беременность служит неким «лекарством» от мигрени. У некоторых пациенток, часто страдавших приступами цефалгии до зачатия ребенка, болезнь исчезает и возвращается только после родов. Такое явление врачи объясняют взаимосвязанностью приступов с менструальным циклом.

Но встречаются и такие случаи, когда во время беременности мигренозные приступы, ранее беспокоившие пациентку, становятся еще более интенсивными и продолжительными. Здесь причины кроются в:

• Подверженности стрессам.
• Хроническом переутомлении.
• Гипертонии.
• Наследственности.
• Травмах головы и шеи.
• Нарушении сна.
• Гормональном дисбалансе.
• Вегетососудистой дистонии.

Если будущую маму беспокоят мигренозные приступы, необходимо вместе с гинекологом составить карту лечения, где будут описаны медикаментозные и немедикаментозные средства, оптимальные дозировки и график их применения.

Диагностика мигрени

Такое заболевание как мигрень носит неврологический характер и схоже с другими патологиями, поэтому диагностировать ее крайне сложно. Диагностика и лечение болезни входит в компетенцию терапевта и невропатолога. Сначала врач собирает анамнез, уточняя такую информацию:

• Были ли подобные проблемы у родителей.
• Какой образ жизни ведет пациент (имеет ли вредные привычки, насколько у него ответственная и серьезная работа, полноценно ли отдыхает, каким продуктам отдает предпочтение).
• Что обычно предшествует приступу.
• Какими хроническими недугами страдает, и прослеживается ли взаимосвязь между цефалгией и имеющимися заболеваниями.
• Были ли травмы головы и шеи в прошлом.

Далее врач:

• Измеряет температуру тела, кровяное давление, частоту пульса.
• Оценивает размер и форму головы.
• Определяет степень равновесия.
• Ощупывает зону висков.
• Проверяет рефлексы.
• Оценивает размеры щитовидной железы.
• Ощупывает челюстные суставы, шею, плечевой пояс и голову.

Все эти методы обследования нужны для выявления неврологических нарушений, возникающих при мигрени, и исключения развития других патологий.

При регулярных приступах цефалгии пациента направляют на:

• Электроэнцефалографию.
• Магниторезонансную томографию.
• Ангиографию.
• Компьютерную томографию.

Как лечить мигрень

Чтобы побороть мигрень, врач назначает соответствующее лечение. При этом обязательно учитываются частота и интенсивность приступов по шкале MIDAS:

1. I степень. Болевой синдром носит невыраженный характер. Качество жизни пациента не ухудшается. Поэтому с проблемой можно справиться физическими методами и народными рецептами.
2. II степень характеризуется умеренным или выраженным болевым синдромом. На качестве жизни больного недуг отражается незначительно.
3. III степени присущи выраженные приступы головной боли с некоторыми ограничениями в обычной жизни.
4. IV степень характеризуется тяжелыми приступами. При отсутствии лечения они могут привести к серьезным осложнениям, к которым относится мигренозный статус и мигренозный инфаркт.

Медикаментозное лечение

Если мигрень беспокоит каждый день, что делать расскажет специалист. Основная терапия заключается в нормализации работы нервной системы, чтобы она не реагировала на раздражители так остро и была менее подвержена возбуждению.

Чтобы быстро купировать болевой синдром врачи обычно назначают различные медикаментозные препараты:

• Нестероидные противовоспалительные препараты (Нурофен, Ибупром, Парацетамол). Если у пациента ко всем неприятным симптомам добавляется повышение температуры тела, эти препараты помогут нормализовать и облегчить состояние.
• Обезболивающие препараты на основе лекарственных форм эрготамина и кофеина (Кофетамин).
• Противомигренозные препараты (Дигитамин, Дидитамин).
• Триптаны (Зомиг, Элетриптан, Ризамигрен).
• Сосудорасширяющие препараты (Кавинтон, Вазобрал).

В тяжелом случае приступ нужно купировать при первых его проявлениях, иначе медикаменты могут не подействовать.

• При тошноте и рвоте назначают противорвотные средства Реглан, Церукал.
• Для предупреждения приступа рекомендуют принимать противосудорожные препараты (Депакин, Топамакс).
• При выраженных депрессивных состояниях назначают антидепрессанты (Эффексор, Трицикликс).
• Если мигрень серьезно влияет на психическое здоровье пациента, продолжается долго и сопровождается тяжелым болевым синдромом, специалист может выписать обезболивающие медикаменты, основанные на опиоидах (Морфин, Демерол, Буторфанол).

Немедикаментозное лечение

Такие методы помогут снять болевой синдром средней интенсивности.

• Обеспечить пострадавшему тишину и покой: устранить раздражающий шум и свет.
• Сделать массаж головы, ушей и области шеи.
• Приложить ко лбу холодный компресс.
• К ступням приложить горячую грелку.
• Дать выпить стакан теплого сладкого чая или отвар ромашки.
• Поможет прием теплой ванны с ароматическим маслом.

Лечение при беременности

Большинство препаратов в период вынашивания ребенка нельзя принимать, так как они могут отрицательно сказаться на внутриутробном развитии малыша. Поэтому основная терапия мигрени базируется на исключении раздражающих факторов и нормализации режима дня.

Будущей маме рекомендуют:

• Спать не меньше 8 часов в сутки.
• Заниматься йогой, медитацией, утренней зарядкой.
• Правильно и полноценно питаться.
• Обеспечить себе нормальный питьевой режим.
• Избегать конфликтных ситуаций, шума, стресса.

Хорошая профилактика мигрени – массаж. Его проводят подушечками пальцев круговыми движениями в области висков и лба. Из лекарственных препаратов в тяжелых случаях назначают небольшие дозы Ацетаминофена. Если болевой синдром не сильный, разрешается принимать Парацетамол.

Народные средства

Излечить мигрень помогут такие рецепты народной медицины:

• Столовую ложку мяты перечной настаивают в стакане кипятка полчаса. Принимают в процеженном виде по трети стакана трижды в день. Для вкуса добавляют мед.
• Столовую ложку травянистой бузины настаивают в стакане кипятка в течение часа. После процеживания принимают по 50 мл за 20 минут до основной еды.
• 3-4 раза в день принимают сок черной смородины по четверти стакана.
• К больным вискам прикладывают кружочки лимона, очищенного от цедры.
• Свежий капустный лист очищают от толстой прожилки и прикладывают ко лбу.

Эффективны для профилактики приступов такие рецепты:

• Ромашковый чай. Пьют его регулярно. В течение дня можно пить 1-2 стакана.
• Чайную ложку мелиссы настаивают в стакане кипятка 10-15 минут. Затем пьют в процеженном виде с добавлением лимона.

Чтобы не допустить развитие мигрени, необходимо нормализовать сон, исключить из употребления вредные продукты, отказаться от курения и спиртного, соблюдать питьевой режим, не переутомляться. Важно своевременно обращаться за врачебной помощью, чтобы не запустить болезнь. Только опытный специалист сможет помочь справиться с недугом и не допустить развития его осложнений.

Частые вопросы

Какие основные симптомы мигрени?

Основными симптомами мигрени являются пульсирующая головная боль, чувство тошноты, рвота, чувствительность к свету и звуку, а также изменения в зрительном восприятии.

Как можно облегчить симптомы мигрени без применения лекарств?

Для облегчения симптомов мигрени без применения лекарств можно попробовать отдохнуть в тихом помещении, применить холод на область лба или затылка, выпить горячий напиток, такой как чай или кофе, и попробовать практиковать релаксацию или медитацию.

Какие методы лечения мигрени существуют?

Методы лечения мигрени могут включать в себя прием препаратов противовоспалительных и обезболивающих средств, применение триптанов, профилактические лекарства, ботулинотерапию, а также изменения образа жизни и диеты.

Полезные советы

СОВЕТ №1

При появлении симптомов мигрени, таких как сильная головная боль, чувство тошноты и светобоязнь, рекомендуется немедленно принять препараты от мигрени, такие как триптаны или нестероидные противовоспалительные препараты, чтобы снизить симптомы и предотвратить развитие приступа.

СОВЕТ №2

Для предупреждения мигренных приступов рекомендуется вести здоровый образ жизни, включающий регулярные физические упражнения, здоровое питание, достаточный отдых и управление стрессом. Также полезно вести дневник мигрени, чтобы выявить триггеры и избегать их.

СОВЕТ №3

При частых и сильных приступах мигрени следует обратиться к врачу для проведения дополнительных обследований и назначения индивидуального плана лечения, возможно, с применением профилактических препаратов или других методов, например, ботулинотерапии или аккупунктуры.